Nilton Santana (*) Todo final de semana tenho o costume de fazer um pequeno ritual. Leio algum livro referente a alguma grande tradição da humanidade: hinduísmo, budismo, judaísmo, …
Leia Mais »Tag Archives: meditação
Em pratos limpos… Ou nem tanto – Reflexões esparsas, inúteis e em nada inéditas
Por Léo Mittaraquis (*) “Nosso relacionamento com a comida é complexo, multifacetado e influenciado por uma série de fatores: cultura, tradição, emoções e gostos pessoais além de preferências …
Leia Mais »Workshop sobre meditação e mindfulness vai auxiliar você a desacelerar; inscrições estão abertas
Aprender técnicas milenares vindas do Budismo, com respaldo científico que irão auxiliar as pessoas a pararem um pouco para buscar mais consciência corporal, emocional e dos pensamentos. Esse é o …
Leia Mais »Sobre a importância de escutar
Por Luiz Osete Carvalho (*) Há poucos dias um amigo me contou, amargurado, que precisou excluir um dos membros de um grupo criado para organizar um evento. O cara …
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