Síndrome de Burnout atinge 30% dos trabalhadores

A Isma-BR, sigla inglesa para Associação Internacional de Gerenciamento de Estresse,  revela que 30% dos trabalhadores brasileiros possuem Síndrome de Burnout, distúrbio que em 2022 estará na lista oficial de doenças da Organização Mundial da Saúde (OMS). Esta semana, o acadêmico de Medicina da Universidade Tiradentes (Unit), Felipe Manoel de Oliveira Santos falou sobre esse  tema na Loja Maçônica Clodomir Silva, em Aracaju e fez um alerta: “defina seus limites e prioridades pois qualquer um pode ter esse distúrbio. ”

Para um público de 60 pessoas, Felipe Santos explicou que a Síndrome de Burnout  é um esgotamento profissional e defendeu a necessidade  do equilíbrio entre corpo e mente, pois caso isso não aconteça, surgirá alguma patologia. “Por isso, a grande importância da saúde mental”, definida pela OMS como “um completo estado de bem-estar físico, mental e social e não somente a ausência de doenças e enfermidades”.

De acordo com Felipe, a Síndrome de Burnout “é um estado físico, emocional e mental de exaustão extrema, resultado do acúmulo excessivo em situações de trabalho que são emocionalmente exigentes e/ou estressantes, que demandam muita competitividade ou responsabilidade, especialmente nas áreas de educação e saúde. Ou seja, vem acometendo cada vez mais indivíduos em seu ambiente de trabalho”.

Modelo tridimensional

Felipe, que conheceu pessoalmente  Izabella Camargo quando ela fez uma palestra sobre  a doença que a acometeu, explica que a Síndrome de Burnout,  segue um modelo tridimensional. Exaustão emocional: caracterizada por cansaço extremo e sensação de não ter energia para enfrentar o dia de trabalho; perda da realização pessoal: sentimentos de incompetência e de frustração pessoal e profissional; despersonalização: adoção de atitude de insensibilidade ou hostilidade em relação às pessoas que devem receber o serviço/cuidado.

Felipe diz que é necessário que as pessoas busquem apoio profissional ao perceberem  os sintomas que surgem, normalmente, de forma leve, mas tendem a piorar com o passar dos dias. “Por essa razão, muitas pessoas acham que pode ser passageiro”, observa. “Pode ser algo passageiro, assim como pode ser o início da Síndrome de Burnout”, arremata.

A síndrome de Burnout (do inglês to burn out, algo como queimar por completo), também chamada de Síndrome do esgotamento Profissional. Foi assim denominada pelo psicólogo alemão Herbert  Freudenberger, após constatá-la em si mesmo, no início dos anos 70.