Por Diego da Costa (*)

Comunicação assertiva: o motor da mudança real

Muita gente ainda pensa que se comunicar bem é apenas falar bonito, escolher palavras certas ou evitar conflitos. Comunicação assertiva vai muito além: é a capacidade de expressar seus desejos, opiniões e limites de maneira direta, honesta e respeitosa. Não se trata de impor sua vontade, nem de ceder sempre aos outros, mas sim de encontrar o equilíbrio entre sinceridade e empatia.

Quando refletimos sobre o que queremos conquistar de julho em diante, é fácil listar metas no papel. Mas, para que elas não fiquem só nos planos, é essencial saber conversar consigo mesmo e com o mundo à sua volta. É a partir da comunicação assertiva que conseguimos criar acordos reais, pedir ajuda, negociar prazos, definir limites e alinhar expectativas. Em outras palavras, é ela que tira o planejamento do papel e transforma em movimento.

Dicas práticas de comunicação assertiva para virar o semestre

1. Clareza ao se expressar

Seja específico ao pedir ou informar algo: diga o que deseja de forma direta, mas cordial. Por exemplo, se precisa renegociar uma entrega no trabalho, troque o “Talvez eu atrase um pouco…” por “Preciso de mais dois dias para entregar esse projeto, posso contar com essa extensão?”

2. Use o “eu” antes do “você”

Ao manifestar insatisfação ou dar feedbacks, prefira frases que expressem seu sentimento, não acusações. Exemplo: “Eu me sinto sobrecarregado quando assumo tarefas extras sem aviso” é mais eficaz do que “Você sempre me sobrecarrega”.

3. Saiba dizer “não” sem culpa

Dizer ‘não’ é tão importante quanto dizer ‘sim’. Faça isso de forma empática: “Neste momento, não consigo assumir essa responsabilidade, mas posso ajudar semana que vem”, ou então, “Agradeço o convite, mas vou precisar recusar”.

4. Escute genuinamente

Assertividade não é só falar, é também ouvir. Dê espaço para o outro se expressar sem interrupções e demonstre interesse real. Às vezes, uma boa escuta resolve mais do que respostas elaboradas.

5. Negociar com empatia

Ao propor mudanças ou defender seu ponto de vista, reconheça o lado do outro e busque juntos a melhor solução: “Entendo que esse prazo é importante para você. Mas gostaria de discutir uma alternativa que funcione para ambos?.”

Benefícios tangíveis de adotar a assertividade

Ao incorporar a comunicação assertiva no seu dia a dia, os ganhos vão além do ambiente profissional — permeiam relacionamentos pessoais, familiares e qualquer contexto em que haja troca entre pessoas. Você passa a construir relações baseadas na confiança e no respeito, evita mal-entendidos, aprende a defender suas necessidades sem agredir e a lidar com divergências de maneira leve e produtiva.

Além disso, ganha mais clareza na direção dos seus objetivos, aumenta seu protagonismo e fortalece sua autoestima. Comunicar-se assertivamente é nutrir o próprio valor, é garantir que sua voz tenha peso na construção do seu caminho.

Julho: a chance de renovar sua comunicação

A grande virada de julho não está só no calendário, mas em como você escolhe agir a partir de agora. Que tal usar essa energia de recomeço para praticar um novo jeito de se comunicar — mais aberto, confiante e transparente? Experimente aplicar uma das estratégias sugeridas esta semana e observe as mudanças ao seu redor.

Afinal, o poder de transformação do segundo semestre está, mais do que nunca, nas palavras e atitudes que você decide colocar em movimento. Vá em frente: julho é o seu ponto de virada!

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O Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES) confirmou que vai divulgar no segundo semestre deste ano edital para 150 vagas de preenchimento imediato, além de formação de cadastro de reserva.

Os empregados admitidos no concurso ingressarão em novo Plano de Cargos e Salários, no cargo de analista, que exige formação em nível superior, com salário inicial de R$ 20.900.

Depois de 11 anos sem concurso, serão oferecidas vagas somente para nível universitário nas seguintes áreas de conhecimento: administração, análise de sistemas – desenvolvimento, análise de sistemas – suporte, análise de sistemas – cibersegurança, arquitetura e urbanismo, arquivologia digital, ciências contábeis, ciência de dados, comunicação social, direito, economia, engenharia e psicologia organizacional.

Devido ao avanço da transformação digital e da inteligência artificial, será a primeira seleção pública do BNDES a contemplar a área de ciência de dados e cibersegurança. Especificamente em relação à ciência de dados, candidatos com diploma de qualquer graduação poderão concorrer. De acordo com a diretora de Recursos Humanos e da Área de Tecnologia da Informação do BNDES, Helena Tenório, “por ser uma área de atuação nova e disputada por diversas organizações, com pessoas de múltiplas formações a ela se dedicando, a nova ênfase em ciência de dados terá requisito de acesso amplo, aberto a qualquer formação de nível universitário”.

Em linha com os objetivos institucionais do BNDES e do governo Lula de promover o desenvolvimento diverso e inclusivo, o próximo concurso vai reservar 30% das vagas para candidatos negros e pelo menos 10% para pessoas com deficiência (PCDs).

Em relação à banca organizadora, o BNDES avalia propostas de instituições com experiência em concurso público similar. As informações oficiais serão divulgadas nas próximas semanas no Diário Oficial da União, em jornais de grande circulação e no Portal do BNDES.

Fonte: Agência Brasil

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Com o retorno das aulas do segundo semestre do ano letivo das escolas particulares, a Superintendência Municipal de Transportes e Trânsito (SMTT) de Aracaju retoma, nesta quarta-feira, 20, a Operação Volta às Aulas 2022.

A ação é desenvolvida pela equipe de Educação para o Trânsito (CET) da SMTT, com o objetivo de promover um trânsito mais seguro na porta das escolas e no entorno dos estabelecimentos de ensino da capital, através do respeito à faixa de pedestre e às normas de circulação no embarque e desembarque de alunos.

“Desenvolvemos ações de Educação para o Trânsito durante todo o ano, mas focamos nas escolas durante o período de retorno às aulas, para reforçar com os pais, estudantes e responsáveis a necessidade de usar a faixa de pedestre para uma travessia segura e o uso dos equipamentos de segurança. Além disso, frisamos para os condutores a importância de evitar a formação de filas duplas porque essa é uma infração que causa congestionamentos. De maneira lúdica, chamamos a atenção de todos e pedimos atitudes mais responsáveis para a segurança e organização do trânsito”, declara o superintendente da SMTT, Renato Telles.

Nesta quarta, integrantes da CET e agentes de trânsito estarão, a partir das 6h30, em frente ao Colégio Módulo, no bairro Inácio Barbosa. Na quinta-feira, 21, a Operação Volta às Aulas acontece a partir das 6h, em frente ao Colégio Ômega, no bairro Santos Dumond. Já na sexta-feira, 22, será no Colégio CCPA, no bairro Grageru.

Transporte escolar

Durante a Operação, agentes de trânsito também fiscalizarão os serviços de transporte escolar. A SMTT orienta a população a denunciar o transporte escolar clandestino ou transportes autorizados que não estejam cumprindo os protocolos de segurança veicular.

O número para denunciar irregularidades no transporte escolar é o 3179-1406. Ocorrências gerais do trânsito podem ser informadas através do número 118.

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O Governo de Sergipe, por meio da Secretaria de Estado do Desenvolvimento Econômico e da Ciência e Tecnologia (Sedetec), participou de uma reunião com representantes da empresa ExxonMobil, Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais Renováveis (Ibama) e demais órgãos interessados nos projetos de exploração de petróleo e gás que envolvem a Bacia Sergipe-Alagoas (SE-AL). Na ocasião, foi discutido o processo de licenciamento ambiental para o início das perfurações no segundo semestre deste ano. A reunião ocorreu na segunda-feira (28), mas foi divulgada hoje, 30.

Em março, o Ibama divulgou o Relatório de Impacto Ambiental (Rima) da campanha de perfuração de um poço firme na Bacia SE-AL, desenvolvida pela empresa ExxonMobil. Além das reuniões prévias virtuais com os órgãos envolvidos, será realizada uma audiência pública com o objetivo de apresentar o projeto à população em geral e discutir os estudos realizados pela equipe técnica.

Segundo o secretário de Estado do Desenvolvimento Econômico, da Ciência e Tecnologia, José Augusto Carvalho, os processos acontecerão de forma gradativa. “A reunião serviu para entendermos tudo o que envolve as perfurações, todos os riscos e as medidas para a redução delas. Com a licença em mãos, a empresa vai poder iniciar os trabalhos neste segundo semestre, avançando nos planos de perfuração do primeiro poço da Exxon na Bacia Sergipe-Alagoas”, afirmou.

A apresentação do diagnóstico de potencialidades e desafios coube a uma empresa multinacional de consultoria especializada em avaliação e gerenciamento de riscos e gestão ambiental. Na conclusão da exposição, foi apontada a inexistência de restrições à realização da perfuração nos seis blocos (SEAL-M-351, SEAL-M-428,SEAL-M-430, SEAL-M-501, SEAL-M-503 e SEAL-M-573) de responsabilidade da ExxonMobil, indicativo cuja viabilidade poderá ser confirmada pelo Ibama.

Poços

A ExxonMobil é responsável pela operação de nove blocos exploratórios na Bacia Sergipe-Alagoas em consórcio com a Enauta e a Murphy Oil, detendo 50% das concessões. A exploração de alto impacto de petróleo e gás no território sergipano através das ações do consórcio foi reconhecida pela imprensa especializada internacional como uma das 20 campanhas mais promissoras do segmento em todo o mundo no ano de 2021.

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O Índice de Confiança da Indústria, medido pela Fundação Getúlio Vargas (FGV), cresceu 3,4 pontos na passagem de maio para junho deste ano. Com essa, que foi sua segunda alta consecutiva, o indicador atingiu 107,6 pontos, o maior patamar desde fevereiro deste ano (107,9 pontos).

O Índice de Expectativas, que mede a confiança do empresariado da indústria no futuro, subiu 5 pontos e atingiu 104 pontos. Já o Índice Situação Atual (ISA), que mede a percepção sobre as condições do presente, subiu menos: 1,8 ponto e chegou a 111,3 pontos.

O Nível de Utilização da Capacidade Instalada subiu 1,6 ponto percentual, para 79,4%, maior valor desde janeiro (79,9%).

“A recuperação das economias externas e o avanço do processo de vacinação no país contribuem para o aumento do otimismo das empresas. Apesar disso, é preciso cautela considerando que o setor ainda enfrenta dificuldades ainda com a escassez de insumos, aumento dos custos que incluem a mudança de bandeira para a energia elétrica, podendo ser fatores limitadores para uma recuperação mais robusta no segundo semestre”, afirma a economista da FGV Cláudia Perdigão.

Fonte: Agência Brasil

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