Por Juliano César Souto (*)

Dentro da minha rotina semanal, está sempre presente a “pressão” da minha esposa Riane para participarmos juntos da celebração da Santa Missa aos domingos à noite. Esse hábito, que enfrentou desafios ao longo dos anos, mantemos há mais de quatro décadas – desde os tempos em que ir à missa era também uma oportunidade de namorar e encontrar amigos na querida Paróquia São Pedro e São Paulo, no bairro 13 de Julho, em Aracaju.

No último domingo, 10 de fevereiro, estivemos na celebração do nosso estimado amigo, Padre Marcelo Conceição, que, além de conduzir uma homilia inspiradora, comemorava seu aniversário. Suas palavras nos direcionaram a refletir sobre como o Evangelho pode ser aplicado à nossa realidade do dia a dia.

Seguindo esse propósito, compartilho aqui minhas conclusões com vocês, amigos leitores.

Estamos no início de um novo ano empresarial. Passamos pela dureza de aprovar orçamentos, pelas confraternizações de fim de ano e, agora, chegou a hora de encarar os números e avaliar o desempenho do primeiro mês: janeiro.

Este é um momento crucial para as lideranças. Como escrevi na reflexão “O Imperativo da Reinvenção“, em dezembro de 2016:

“Cabe às lideranças conduzirem seus times de forma segura e consistente na direção das mudanças duradouras e convencê-los de que apenas o orgulho de ser ótimo nas mesmas coisas que sempre fez, ou querer as condições de mercado que sempre existiram, não garantirá um futuro de sucesso.”

O desafio de ajustar rotas e reinventar estratégias encontra paralelo no Evangelho segundo São Lucas (5,1-11). Esse trecho pode ser um guia e uma bússola na busca por superação, alimentando nossa coragem para enfrentar os desafios. Que o Espírito Santo nos ilumine com decisões justas e assertivas!

Evangelho (Lucas 5,1-11)

Assim como Simão Pedro e seus companheiros pescaram a noite inteira sem sucesso, também enfrentamos desafios e momentos em que nossos esforços parecem não dar frutos. Mas, quando confiaram na palavra de Jesus e lançaram novamente as redes, a abundância veio de forma inesperada.

Essa passagem nos ensina que, mesmo quando os resultados não chegam no tempo que esperamos, precisamos persistir, ajustar nossas estratégias e confiar na direção certa.

O convite de Jesus para “avançar para águas mais profundas” é um chamado para sairmos da zona de conforto, enfrentarmos desafios com coragem e buscarmos soluções com fé e determinação.

Se nos mantivermos firmes, com disciplina e compromisso, os frutos virão no tempo certo. Não tenhamos medo: sigamos em frente, pois o sucesso está na constância e na confiança no caminho que escolhemos trilhar!

O texto acima é uma livre contextualização do trecho do Evangelho citado, podendo não refletir exatamente a mensagem ou interpretação oficial da Igreja Católica.

Para a construção desta reflexão, o autor utilizou a ferramenta de Inteligência Artificial GPT-4o, que foi alimentada com as ideias principais, público-alvo e mensagem a ser transmitida. O software organizou e estruturou o texto, criou gráficos e auxiliou na revisão ortográfica – sempre em colaboração direta com o autor, garantindo que a essência e o propósito da mensagem fossem mantidos.

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Aprender técnicas milenares vindas do Budismo, com respaldo científico que irão auxiliar as pessoas a pararem um pouco para buscar mais consciência corporal, emocional e dos pensamentos. Esse é o objetivo do workshop “Aprendendo a parar – introdução à meditação e mindfulness”, que será ministrado pelo instrutor de mindfulness, Igor Azevedo, no dia 5 de agosto (sábado), das 14 às 18 horas; no Espaço Santai, na av. Roberto da Costa Barros, 4777, Coroa do Meio.

“As pessoas precisam de uma pausa na rotina diária, estratégias de pausas no dia a dia, para desacelerar e viver melhor”, reforçou Igor Azevedo, ao acrescentar que o workshop vai ajudar a diminuir a ansiedade e melhorar a qualidade de vida. As inscrições para o workshop estão abertas e podem ser feitas através do telefone (79) 999803.1671 ou pelo Instagram @fotografiaadoser

Este é o quinto workshop ministrado por Igor Azevedo, que estuda o tema com o amigo André Brito, um dos pioneiros das práticas de mindfulness, em Aracaju. “Eu e André fizemos um curso juntos e depois passei a ser instrutor dele e me encantei. São práticas milenares que não têm a ver com religião”, contou.

Segundo ele, tudo começa com a pausa. “Desacelerar para ver mais. Quando a gente pausa, é como pegar uma lupa para enxergar melhor as coisas. Quando estamos correndo não conseguimos enxergar as coisas” afirmou.

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O quinto e último Levantamento de Índice Rápido do Aedes aegypti (LIRAa) de 2022 de Aracaju, além de atestar que nenhum bairro está em alto risco de infestação para o mosquito, mostra uma redução expressiva de 43,4% no comparativo com o do mês de maio, quando o indicador de infestação chegou a 2,3%, o mais alto do ano.

Esses dados, coletados pela Secretaria Municipal da Saúde (SMS), refletem diretamente o trabalho diário da Prefeitura de Aracaju no combate ao mosquito transmissor de dengue, zika e chikungunya. O Levantamento é realizado a cada dois meses e tanto auxilia a gestão a nortear ações, quanto serve de alerta para a população, na medida em que identifica o índice de infestação por bairro.

O LIRAa pode ser classificado em três níveis: baixo (até 0,9%), médio (de 1,0% a 3,9%) e alto (acima de 4,0%). Atualmente, a capital segue sem nenhum bairro em alto risco

Em março, Aracaju estava com 2,2% de índice de infestação. Esse número subiu para 2,3% em maio e se manteve em julho. No mês de setembro, quando o quarto levantamento foi realizado, houve uma queda de 35%, com o índice chegando a 1,5%.

O primeiro LIRAa de 2022 foi divulgado no mês de abril, após levantamento realizado em março, quando a capital foi autorizada a retomar o trabalho de visitas intradomiciliares realizado pelos agentes de endemias, que estava suspenso por decisão judicial por conta da pandemia da covid-19.

No primeiro índice, Aracaju havia apresentado um aumento de 100% de infestação por Aedes em relação ao LIRAa realizado no mesmo período do ano passado que, de acordo com a secretária municipal da Saúde, Waneska Barboza, refletiu os oito meses em que a gestão foi impedida de realizar a coleta de dados.

No entanto, salienta a gestora, após a retomada das visitas e a divulgação dos levantamentos, Aracaju passou a apresentar queda do índice de infestação, o que confirma o resultado positivo do intenso trabalho de combate desempenhado pela Prefeitura, sobretudo nos bairros que apresentam os maiores índices.

Até o momento, a Secretaria Municipal da Saúde já confirmou, neste ano, 2.824 casos de dengue, 1.130 de chikungunya e 38 de zika. Esses e outros dados sobre arboviroses podem ser acessados a qualquer momento por toda a população no Painel de Monitoramento disponibilizado no site da Prefeitura de Aracaju.

“O LIRAa é educação permanente, os cuidados relacionados ao Aedes têm que ser contínuos junto ao cidadão. A capital permanece na classificação considerada de médio risco para o aparecimento de surtos ou epidemias”, destaca a secretária Waneska.

Combate ao mosquito

De acordo com o gerente do Programa Municipal de Controle do Aedes aegypti, Jeferson Santana, o município mantém uma rotina de ações de combate durante todo o ano, trabalho que responde pelos impactos significativos na redução do índice de infestação do mosquito na cidade.

No período de janeiro a outubro deste ano, as equipes de combate às endemias realizaram 384 mil visitas aos imóveis residenciais de Aracaju, o que corresponde a mais de uma visita por ano em cada unidade, sendo esta uma das principais iniciativas da gestão para barrar o crescimento de criadouros.

Além disso, até o momento, as equipes da SMS já realizaram mais de 56 mil visitas a estabelecimentos comerciais da capital, quase 16 mil visitas a terrenos baldios, e 36.111 visitas em imóveis de repartições públicas, escolas municipais, creches, hospitais, entre outros.

“Esse é o trabalho de rotina que as nossas equipes fazem de segunda a sexta-feira, e nesse trabalho estratégico temos duas ações. Uma é identificar o possível criadouro e fazer a eliminação, e quando necessário fazemos o tratamento químico. Quando é um local que tem muitos depósitos e não dá para fazer a eliminação de todos eles, entramos com a aplicação do inseticida residual nesses locais”, explica o gerente.

Ele destaca ainda que, aliado a isso, a Secretaria da Saúde atua em  parceria com a Emsurb para a coleta de pneus, um dos principais criadouros do Aedes aegypti, trabalho que já resultou no recolhimento de  mais de 46 mil pneus este ano.

Para o controle do Aedes, em Aracaju, a SMS utiliza também o fumacê costal e realiza monitoramento estratégico de locais com grande concentração de pessoas, os quais recebem visitas a cada 15 dias para inspeções.

Uma outra ação de impacto são os mutirões de combate ao mosquito, realizados sempre aos sábados para reforçar as ações desenvolvidas durante a semana. Este ano, a Prefeitura já realizou 17 mutirões, uma média de três por mês, com intenso trabalho no segundo semestre, quando foi identificado aumento no número de casos notificados de dengue em Aracaju.

Cuidados no verão

A atenção deve ser redobrada no período de dezembro a março, quando há maior chance de infestação do mosquito, por conta do calor causado pelo verão e os registros de chuvas. Segundo Jeferson, o inseto se adapta às condições climáticas mais quentes, portanto, temperaturas elevadas e chuvas constantes aumentam a possibilidade de surgimento de criadouros e focos do mosquito.

“Mantemos o alerta para que as pessoas tenham uma rotina de limpeza em suas casas e locais de armazenamento de água. É preciso sempre verificar os quintais, porque pode ser até mesmo uma tampinha, ou uma garrafa, ou pneu, locais que podem armazenar água. Destaco a atenção para os ralos em áreas de ventilação, porque sempre fica água parada nesses locais. Água da chuva é limpa e faz com que o mosquito possa encontrar nesses depósitos os seus criadouros”, reitera.

O gerente salienta ainda que, em caso de qualquer sintoma da doença, é importante que a população busque ajuda médica de imediato. “Mesmo com todos os cuidados, sempre orientamos à população que ao perceber sintomas como febre, dores de cabeça, manchas avermelhadas na pele, não se automedique, mas procure ajuda médica imediatamente na unidade de saúde de referência da sua região”, reforça.

Painel de monitoramento

O painel de monitoramento de arboviroses, alimentado pela Secretaria Municipal da Saúde, é mais uma ferramenta de auxílio no planejamento de ações de combate ao mosquito. Na página virtual, o cidadão tem acesso a informações como a classificação das arboviroses: dengue, chinkungunya e zika vírus, com casos suspeitos e descartados; quantidade de pacientes por semana epidemiológica; sintomas; número de pacientes por sexo e pacientes gestantes.

Também é possível acessar os dados sobre o Levantamento de Índice Rápido do Aedes aegypti (LIRAa) e toda a série histórica com a média de índice por ano (a partir de 2017), detalhado por mês e bairros.

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O início da campanha de vacinação contra a Covid-19 levou esperança a milhões de brasileiros que esperam pelo momento em que poderão retomar uma rotina mais próxima à qual estavam habituados até o início da pandemia. Mesmo que lentamente, a imunização está avançando entre profissionais da saúde e pessoas dos grupos de risco.

O entusiasmo, no entanto, não deve levar ninguém a abrir mão de cuidados pessoais, sob risco não só de adoecer em um momento em que o sistema de saúde continua sob pressão, mas também de colocar em perigo a estratégia nacional de imunização. Especialistas lembram que, além de nenhuma vacina ser 100% eficaz, principalmente diante do risco de surgimento de novas variantes, o corpo humano demora algum tempo para começar a produzir os anticorpos que protegerão o organismo contra a ação do novo coronavírus.

Tempo médio

Segundo a vice-presidente da Sociedade Brasileira de Imunização (SBIm), a pediatra Isabella Ballalai, em média o tempo mínimo para que o sistema imune esteja apto a responder adequadamente contra a presença de qualquer agente patogênico causador de doenças é de, no mínimo, 14 dias após receber a primeira dose de uma vacina. Mas cada imunizante tem seu próprio tempo médio para ativar o sistema imunológico, conforme descrito por seus fabricantes.

Fiocruz

A dose da AstraZeneca, por exemplo, é capaz de atingir uma eficácia geral de proteção da ordem de 76% 22 dias após a aplicação da primeira dose. O percentual pode superar os 82% após a pessoa receber a segunda dose, segundo a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), responsável por produzir, no Brasil, a vacina em parceria com a farmacêutica e a Universidade de Oxford.

Um estudo publicado na revista científica The Lancet, no início do mês, sustenta que a maior taxa de eficácia é atingida quando respeitado o intervalo de três meses entre a primeira e a segunda dose.

Butantan

O Instituto Butantan, parceiro do laboratório chinês Sinovac no desenvolvimento da CoronaVac, afirma que são necessárias, em geral, duas semanas após a segunda dose para que a pessoa esteja protegida, já que esse é o tempo que o sistema leva para criar anticorpos neutralizantes que barram a entrada do vírus nas células. Ainda segundo o instituto, uma quantidade maior de anticorpos pode ser registrada até um mês após o fim da vacinação, também variando de indivíduo para indivíduo.

“É importante esperar, porém, que grande parte da população tenha sido imunizada antes de voltarmos aos antigos hábitos, para evitar contaminar outras pessoas, já que o indivíduo que tomou a vacina ainda pode transmitir o vírus. Mesmo após a imunização, ainda será preciso manter medidas de segurança, como o uso de máscara e a higienização constante das mãos.”

Fonte: Agência Brasil

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O capitão do Confiança,  Amaral,  assim como os demais jogadores, continua realizando treinamentos em casa. Eles estão em férias por causa da pandemia do novo coronavírus e cumprem as orientações da comissão técnica para manter a forma e o condicionamento físico, através de uma planilha de treinos.

Para Amaral, apesar de estar conseguindo fazer os treinamentos, não é a mesma coisa como se estivesse no clube, e acrescentou: “mas é o que há no momento devido a essa pandemia”.

Em meio à rotina dos trabalhos individuais “a gente está se adaptando da melhor forma possível para poder manter uma carga e um ritmo de trabalho”, disse. Até porque, segundo ele, quando voltarem a participar das atividades grupais será necessário que todos estejam em um nível bom.

O capitão Amaral tornou-se um dos importantes nomes do Confiança. Ele fez parte do elenco que conquistou o acesso à série B do Campeonato Brasileiro, no ano passado.

Na atual temporada, o time proletário é o líder do grupo B da Copa do Nordeste com 13 pontos e segue na briga pela classificação para as quartas de final. A oitava e última rodada da ‘Lampions League’ foi suspensa por causa da covid -19. O Confiança iria jogar com o Sport, na Ilha do Retiro, em Recife.

Pelo Sergipão, também lidera o quadrangular decisivo com três pontos na tabela seguido pelo Frei Paulistano e Sergipe, ambos, um ponto ganho. O Itabaiana ocupa a quarta posição e ainda não pontuou nesta fase.

No calendário, o Confiança também tem pela frente o Campeonato Brasileiro da série B, apesar das incertezas provocadas pela pandemia do coronavírus.

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Que as mulheres fazem a diferença, disso ninguém duvida.  Também é fato que o poder que elas detêm é inquestionável.  Essas duas frases podem soar como clichês, mas a repetição foi proposital para que os homens não se esqueçam disso e para que as mulheres valorizem, a todo instante, as suas capacidades e realmente façam a diferença em todos os segmentos da vida  a que se propõem. Esse potencial feminino já é bastante visível em vários ambiente, mas no mercado corporativo ele é reforçado por números. Segundo dados do Sebrae, 24 milhões de mulheres são empreendedoras em estágio inicial no País.  Em Sergipe,  dos mais de 58 mil microempreendedores individuais (MEIs), 48% são do sexo feminino, que atuam em atividades  de beleza, moda e alimentação. Quanto ao local de funcionamento do negócio, 55,4% estão nas próprias residências.  

O Sebrae fez um levantamento com base nos dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (PNAD), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), de 2018, e mostrou que em Sergipe 95,8 mil pessoas do sexo feminino são proprietárias de um negócio. Isso representa 34% do total de empreendimentos no Estado. Essa opção de ser empreendedora tem alguns motivos, mas os principais são os seguintes:  necessidade de obter uma nova fonte de renda  ou adquirir independência financeira. 

Além desses dois fatores citados pelo Sebrae, muitas mulheres têm no próprio DNA a inquietação, a necessidade de sair da zona de conforto  para  fazer a diferença. O Só Sergipe foi em busca de mulheres com esse perfil e vai contar um pouco da história de Rose Garcia, Viviane Vieira Prado, Anne Ferreira Costa, Xikinha Ribeiro Costa, Maria Nisis e Jocélia Viana.

“Estou muito feliz neste novo ciclo”

Cuidar dos contratos, acompanhar contas a pagar e receber, organizar a agenda, visitar clientes e ajudar nas edições de matérias. Essas são apenas algumas das atividades rotineiras da diretora administrativa do portal Só Sergipe, Rose Garcia, que ainda cuida da casa, marido e filho.  Rose, que até recentemente era professora da rede estadual, vislumbrou no Só Sergipe uma nova oportunidade profissional e garante que se sente realizada com o empreendimento. “Estou muito feliz neste novo ciclo”, assegura.

Ela conta que quando estava prestes a se aposentar como professora, ficava inquieta e buscava um outro rumo. A oportunidade surgiu quando o sócio do marido no Só Sergipe se desligou da empresa e foi morar em Portugal. “Decidi, então, fazer parte do portal que é dinâmico e tem muitas demandas. “Vou me virando nos trinta, como diz a piada, mas estou contente”, frisou.  Também conto com a ajuda do meu filho adolescente, João Pedro, 15 anos, que, colabora com o portal.

Rose, também, produz os posts do Só Sergipe, participa das reuniões com os parceiros, a exemplo da empresa Gtech que presta assessoria tecnológica ao portal. “Cada encontro na GTech é uma aula e saio entusiasmada para buscar novos cursos, muitos deles online, que faço em casa. Para completar, também, tenho lido livros sobre empreendedorismo e marketing, porque minha meta, com meu marido, é que o Só Sergipe seja uma referência quando se fala em reportagens sobre negócios, economia e esportes sergipanos”, afirmou.

“Queremos ser tratadas de igual para igual”

A fisioterapeuta Viviane  Machado  Prado foi pioneira, em Aracaju, ao levar a ginástia laboral para as empresas. “Nós tínhamos a Vide Fisioterapia, montamos um projeto e fomos à luta oferecendo nossos serviços”, disse Viviane, lembrando que a Caixa Econômica Federal foi a primeira que a contratou. Mas até chegar à Caixa não foi fácil, porque  houve empresário que  sequer a recebeu.

A empresa durou três anos  e depois de fechá-la foi trabalhar em algumas clínicas, inclusive no interior do Estado. Decidiu encerrar  para construir o Kendera, uma casa de eventos,  em São Cristóvão, que foi  ideia do pai.  “Eu abracei a ideia e como ele trabalhava embarcado, prontamente assumi a construção e inaugurei. A empresa tem cinco anos, com capacidade para 1.200 pessoas “e ainda sobra espaço”. Embora o Kendera esteja, oficialmente, no nome do pai, cabe à Viviane adminsitrá-la. Mas não é só isso que ela administra.

Viviane também é proprietária da Job Connect, no bairro Farolândia, um espaço colaborativo onde são compartilhadas a estrutura e ideias para geração de negócios. Na empresa também trabalha o marido de Viviane,  Carlos Elpídio Prado, especialista em tecnologia e design gráfico. “Eu administro, preparo os contratos, cuido do financeiro, das cobranças”, afirma Viviane que completa: “sou a moça do cafezinho e da limpeza, também”.

“Ser empreendedora não é fácil, mas gosto por causa da flexibilidade do horário para cuidar dos meus dois filhos. Isso para mim é um privilégio. Eu dou conta de fazer as coisas como cuidar da empresa, dos filhos, do marido, da alimentação. Os homens não são tão polivalentes e o mercado ganha com as mulheres porque elas têm uma polivalência mais acentuada. Damos conta de muitas coisas ao mesmo tempo. Queremos ser tratadas de igual para igual, sem privilégios, porque todo mundo tem capacidade”, disse.

“Não tenho medo de mudanças”

De uma hora para outra, a psicóloga com especialização em gestão de pessoas se viu diante de um desafio: gerir a loja de material de construção do pai, Edmundo Vieira da Costa, já falecido. Antes de Anne Ferreira Costa, o irmão dela ficou  sete anos na empresa, depois desistiu e chegou a sua vez. E aí existiam duas opções: ou cuidava da empresa ou seria fechada. “Acredito que cuidar da Loja Edmundo Casa e Construção foi um propósito de Deus”, afirmou. De repente ela se viu num ramo que nunca havia trabalhado, mas que, de certa forma, conviveu.  

O desafio não a intimidou, pois,  ela mesma assegura, “não tenho medo de mudanças, do novo. Resolvi assumir o empreendimento e a cada dia me reinvento”. Mas o começo não foi fácil, pois ela precisava deixar claro para os cinco funcionários como é o seu modo de administrar. “Meu pai tinha uma forma de gerenciar, meu irmão outra e eu a minha”, disse. O fato de ter especialização em gestão de pessoas a ajudou muito a lidar com cada novo desafio que chegava a sua mesa de trabalho. “Implantei a minha forma, minha maneira de conduzir os clientes. Fujo do tradicional”, avisou. 

Anne não acha necessário saber os nomes de todos os produtos que estão na sua loja. “O mais importante é que os nossos colaboradores encantem os clientes. Meu papel é gerenciar, organizar a empresa, ver o procedimento de venda, o financeiro, dando autonomia para que cada um faça o seu papel da melhor forma possível”, afirmou. 

O dia a dia no Edmundo Casa e Construção não impede que Anne cuide da casa – ela é casada e tem dois filhos – e ainda encontra tempo para coordenar o É de Sergipe Mulher, segmento feminino do Movimento É de Sergipe,  participando de reuniões e promovendo, mensalmente, o Café com Elas, quando reúne empreendedoras para trocar ideias e fazer negócios. 

“Eu precisava fazer com que o dinheiro trabalhasse para mim”

Durante a adolescência, quando estudava Escola Técnica, Xikinha Ribeiro Costa seguiu com uma dúvida: ser engenheira ou arquiteta. Ela preferiu a segunda opção e garante que é apaixonada pelo que faz. E como é uma profissional autônoma, tem sempre que estar um passo à frente em busca de negócios dentro da sua área. “Quando o país entra em crise, o nosso setor, que é de construção civil, é o que mais sofre”, afirma. Diante disso, ela começou a ver a necessidade de empreender e passou a analisar algumas franquias, mas isso demandava custo e risco muito grandes. Então resolveu empreender com a Polishop, começou a construir casas com o marido para alugar, mas “eu precisava fazer com que o dinheiro trabalhasse para mim “. Então construiu uma galeria, no bairro Coroa do Meio, e alugou as salas. 

Mas ela queria algo mais, por isso começou a estudar sobre empreendedorismo e se apaixonou pelo tema. “Reclamar da situação do país, da política, não é o que vai resolver. Temos que agir e ver algo com o qual nos identificamos. É isso que transforma. Então segui empreendendo, para ser dona de algo e mudar a situação”, contou. Agora, por exemplo, Xikinha está abrindo a empresa de Construção Refax, para reformar e construir imóveis, junto com Anne Ferreira Costa. 

“Eu sempre falo para as mulheres: antes de ser mãe e esposa eu vivia dizendo que não tinha tenho para nada. Hoje tenho marido, filha e consigo fazer o que quero. Tempo é prioridade. Comecei a empreender quando Antonela, minha filha, tinha dois anos. Hoje ela tem cinco anos e já a motivo para o lado empreendedor, nas nossas brincadeiras”, contou. 

Xikinha também mergulhou em leituras sobre empreendedorismo e um dos títulos que sugeriu foi “Pense e Enriqueça Para Mulheres”, de Napoleon Hill. Outra sugestão é “O Poder da ação”, de Paulo Vieira. Mas o primeiro livro que Xikinha leu quando começou a empreender foi “Os Segredos da mente milionária”,  de T. Harv Eker. 

“Não existe o ‘não consigo’ em minha vida”

O comércio sempre esteve presente na vida de Maria Nisis Oliveira Barbosa desde tenra idade, pois ela acompanhava os pais que vendiam laticínios nas feiras-livres. Em 2002, quando a Gruppon se instalou em Itabaininha, onde ela nasceu e mora, Nisis começou a despertar para o mundo das confecções e foi ser representante de moda masculina. Mas naquela época, as mulheres investiam mais em moda que os homens e o desejo de Nisis era trabalhar com moda feminina.

“Passei três anos com a Gruppon, mas depois decidi montar uma pequena fábrica, com três profissionais, um modelista e uma piloteira (pessoa que monta a peça). Ao mesmo tempo, fui estudando, viajei para eventos de tecidos, para algumas edições do São Paulo Fashion Week, etc.”, contou Nisis. A fábrica, localizada no Polo de Moda de Itabaianinha,  gera 35 empregos diretos e outros 50 indiretos e vende seus produtos para  Sergipe, Bahia e Alagoas. Há, ainda, uma loja da fábrica em Itabaianinha. A empresária, também, desenvolve um trabalho social treinando jovens que querem ingressar no segmento de moda.

A meta de Nisis é fazer, não só a sua empresa crescer, mas também o polo de moda de Itabaianinha, buscando inovação e tecnologia.   Ela trabalha com o marido, Cosme Alves Barbosa, e mais três irmãos que são representantes.

“Sinto-me empoderada, persistente. Não existe ‘não consigo’ em minha vida.  Não desisto nunca,  sou muito determinada.  Dou meu máximo. A minha família é prioridade. Minha empresa e meus colaboradores são outra família que Deus colocou  em minha vida”, disse.

Maria Nisis busca sempre conciliar suas atividades profissionais com as familiares, “mas não é fácil”, admite, lembrando que tem de ter tempo para os filhos. Cássio Felipe,  de 11 anos, ajuda na empresa. Quando está de férias, se envolve na empresa e entende porque os pais chegam cansados do trabalho. Ela também é mãe de Isis Valentina, de apenas oito meses.

“Meu filho me deu estímulo”

Foi a partir de uma dificuldade pessoal que a pedagoga Jocélia Viana buscou forças, se superou e decidiu empreender. O filho, Ugo Gabriel, hoje  com 22 anos, nasceu com  transtorno do déficit de atenção e hiperatividade, um distúrbio neurobiológico crônica que se caracteriza pela desatenção, desassossego e impulsividade, conhecida pela sigla TDAH. “Na época eu sofri, porque não havia uma escola preparada para  essa  e outras demandas. E meu filho me deu um estímulo para buscar”, diz Jocélia que fundou o Parque Berçário Escola, no bairro Inácio Barbosa há seis anos.

“Eu já tinha interesse em  empreender na área de educação. Só queria saber em qual área da educação, e a vida me levou a fazer especialização em infância e adolescência, com um olhar diferente”, afirma. Mas qual é esse diferencial? “É olhar a criança como um todo, não vendo apenas como alguém que você vai ensinar a ler e escrever, mas como um ser humano que tem demandas do universo dele, família e suas emoções”, disse  Jocélia que desenvolve o método pedagógico de  Maria Montessori. Esse método  é caracterizado por uma ênfase na autonomia, liberdade com limites e respeito pelo desenvolvimento natural das habilidades físicas, sociais e psicológicas da criança.

A escola tem 60 alunos, de quatro meses a seis anos de idade, e gera  16 empregos diretos. Jocélia  afirma que é uma  mulher totalmente realizada com o que faz, mas quer mais. Ela desenvolve um  projeto chamado Protagonize-se para mulheres empreeendedoras.  Dia 27 de março,  das 15  às 17 horas, será o primeiro encontro do projeto com Julia Turl, consultora de estilo e imagem, idealizadora do brechó @soudessas, que falará sobre  “Empreender com estilo, consciência e desapego”.

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Com o fim das férias escolares, a criançada volta à rotina, com horários para dormir, acordar e fazer todas as tarefas do dia a dia. Com isso, deve-se ter um cuidado especial com a alimentação.

A refeição mais importante é o café-da-manhã. Além de quebrar o jejum, dá a energia necessária para a concentração e atividade física.

Uma lancheira bem completa, também é de fundamental importância, a fim de garantir a nutrição da criança no período escolar.

Mamães e papais não devem descuidar da nutrição das suas crianças, pois a fase escolar tem um requerimento de energia e nutrientes fundamentalmente sério, a fim de evitar anemias, viroses e outras doenças comuns nessa fase.

Devem estar presentes em todas as refeições os seguintes grupos alimentares: energéticos(carboidratos), construtores (proteínas) e reguladores (vitaminas e minerais).

A ingestão de líquidos é extremamente importante, pois a criança brinca, corre, pula e é muito fácil ficar desidratada se não houver uma boa ingesta.

Variar ao máximo os tipos de alimentos consumidos e ingerir o mínimo de açúcar simples trazem saúde para os “pequenos”.

Evitar industrializados e excesso de gorduras, mesmo no final de semana ou ensinar o limite de consumo de determinadas comidas chamadas “junk food” é muito importante.

O cuidado com o que se come traz benefícios a longo prazo!

(*) Talita Xavier Costa é nutricionista e escreve quinzenalmente, às sextas-feiras, no portal. Ela é pós-graduada em Gestão, Qualidade e Segurança em Alimentação, especialista em Auditoria em Alimentação e Nutrição; e especialista em Alimentação Escolar.

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Por João Valença

A guarda compartilhada é uma modalidade de guarda na qual os pais que não moram juntos dividem as responsabilidades acerca dos filhos em comum. Esse modelo é regra desde 2014, uma vez que, normalmente, é o que melhor atende às necessidades dos filhos.

Portanto, se você está pensando em se divorciar ou dissolver sua união estável, é bem provável que seja este o modelo de guarda que o juiz designará.

Tal modelo, apesar de ser regra no ordenamento jurídico há algum tempo, causa algumas confusões entre os pais, que podem confundi-lo com a guarda alternada, que nem é um modelo de guarda propriamente dito.

A confusão se dá, especialmente, porque alguns pais acreditam que dividir as responsabilidades acerca da vida dos filhos significa dividir igualmente o tempo que as crianças passarão com os genitores. Ou seja, alguns pais acreditam que, na guarda compartilhada, os filhos morarão uma semana com o pai e a outra com a mãe, por exemplo.

No entanto, na realidade, os filhos devem morar ou com o pai ou com a mãe, uma vez que as crianças devem ter uma rotina e oportunidades para criarem vínculos com os vizinhos e as pessoas de sua comunidade.

A essa casa na qual as crianças irão morar, dá-se o nome de lar de referência, ou residência principal.

E como é escolhida a residência principal?

O juiz irá avaliar qual residência atende melhor às necessidades de seus filhos para decidir com quem ele irá morar. Além disso, será levada em conta a sua rotina e a da sua esposa para que seu filho vá morar com quem tiver as melhores condições de cuidar dele.

(*) João Valença é  advogado da VLV Advogados – Escritório de Advocacia Valença, Lopes e Vasconcelos

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