Arquivo para Parque - Só Sergipe

Revitalização do Parque da Sementeira reforça integração entre natureza, arte e infraestrutura urbana

Só Sergipe — Fri, 17 Oct 2025 14:30:36 +0000

Menos concreto, mais arborização. Esse foi o objetivo da Empresa Municipal de Obras e Urbanização (Emurb) ao realizar uma série de readequações no projeto de revitalização do Parque Governador Augusto Franco, conhecido como Parque da Sementeira, na atual gestão. Inicialmente, a proposta previa apenas o plantio de mudas e melhorias pontuais, mas o escopo foi ampliado para incluir paisagismo, equipamentos mais modernos, requalificação das áreas esportivas e de lazer, além da criação de parques sensoriais, recuperação da ponte de pedestres dos lagos, colocação de gramado e intervenções artísticas integradas à natureza.

A combinação entre técnica e sensibilidade marcou o processo de execução. De acordo com a coordenadora do departamento de projetos da Emurb, a arquiteta Angélica Rocha, o foco das alterações é a sustentabilidade. “Nosso desejo era a valorização ambiental e o bem-estar dos visitantes. Então, inserimos componentes estéticos, que atuam como sinalizadores dos espaços, orientando fluxos e reforçando a identidade visual do parque. Além de elementos de sombreamento, como os arcos, e suporte para plantas, trazendo mais harmonização ao local”, explicou. A arborização foi realizada em parceria com a Secretaria Municipal de Meio Ambiente (SEMA).

As intervenções artísticas também foram realizadas com o intuito de reforçar o caráter verde e humano do parque. Para o artista Korea, cada arte realizada carrega inspiração no próprio ambiente do parque. “Eu fiz fotos de garças, corujas, bem-te-vis, quero-queros, pássaros no ninho, diversos animais do parque, para reproduzir com precisão no mural. A ideia é tirar o concreto, como os muros da arquibancada do campo de futebol, por exemplo, e dar um toque de verde, de arte”, declarou. Segundo ele, a presença da arte no local desperta o olhar do visitante para a própria paisagem.

Corredor dos arcos tem faixas de acessibilidade e ciclismo

O percurso dos arcos conta com pinturas no chão, com rastros de borboletas e cores vivas. É uma forma de tornar o trajeto mais agradável, convidando as pessoas a observar o entorno. Para Wilma de Souza, que mora nas proximidades do parque e costuma passear com seu pet, a transformação no parque é muito sentida pelos moradores. “Estão respeitando a natureza e, ao mesmo tempo, dando mais condições para os visitantes terem opção de lazer. Eu acho muito válida a revitalização, já sentimos a diferença nos dias mais quentes”, justifica.

Ao todo, foram plantadas 817 mudas. Também foram instalados mais de 100 bancos — entre modelos em pedra e estruturas de concreto com madeira em diversos formatos, contribuindo para a valorização estética e funcional dos espaços. Sergio Alves, que frequenta o parque desde o início da obra, também elogia os resultados. “A trilha, para nós que gostamos de correr, ficou excelente. Eu corro e ando de bicicleta, são meus esportes favoritos e a Sementeira é o local que eu escolho para vir diariamente. Venho direto do trabalho para cá, mas não deixo de vir. E agora, com a obra, ficou ainda melhor para todos”, afirmou.

A engenheira fiscal Rita dos Santos também destaca o diferencial do trabalho. “Foi uma obra que uniu técnica e sensibilidade. Geralmente, lidamos com obras de infraestrutura, asfalto, drenagem, intervenções mais duras. No parque, a experiência foi outra: estar cercada pela natureza, vendo o verde crescer a cada dia, trouxe um sentimento de paz. Trabalhar ao lado do artista Korea foi enriquecedor, porque ele traduzia em arte o que nós víamos acontecer no paisagismo. Foi o projeto mais verde que já acompanhei”, declarou.

Sua satisfação em trabalhar no ambiente é a mesma do engenheiro fiscal Ademar Valente. Para ele, o projeto teve um caráter singular dentro das intervenções urbanas executadas pela empresa. “Foi muito gratificante acompanhar essa obra. Foram plantadas muitas palmeiras imperiais, mudas e gramados, e ampliada a quantidade de bancos para oferecer mais conforto aos visitantes. Além de frequentar o parque por conta do trabalho, moro próximo e faço caminhada no local todos os dias. Então, percebo que a população tem aprovado o resultado, as pessoas elogiam constantemente”, destaca.

Mais acessibilidade

Aracaju vive uma nova era no esporte. O novo complexo esportivo, que reúne sete quadras, foi projetado com foco na acessibilidade e inclusão. O espaço conta com piso tátil em todo o entorno, rampas de acesso, além de vestiários e banheiros adaptados para homens e mulheres. A implantação de jardins sensoriais amplia as possibilidades de interação e convivência, promovendo uma experiência mais inclusiva e acolhedora para todos os usuários. Na área dos lagos, além da revitalização paisagística, foi realizada a construção de meios-fios rebaixados e a adequação de caminhos acessíveis, garantindo o acesso de cadeirantes e pessoas com mobilidade reduzida de forma segura e confortável.

Região dos Lagos renovada

A facilidade de acesso também se reflete na incorporação de trilhas acessíveis que conectam os quiosques e demais áreas de serviços, garantindo mobilidade e conforto para todos os frequentadores. Antonio Nicolau, que vende churros no local há mais de 10 anos, diz que as vendas já melhoraram. “A obra trouxe melhoras para a população e também para o sistema financeiro. Estou gostando de ver o avanço que estamos vivendo. Foi tudo caprichado, ficou muito legal”, disse. A melhoria na qualidade de vida dos aracajuanos está em cada obra entregue.

O projeto teve investimento de R$ 30,1 milhões e contemplou a execução de um conjunto amplo de melhorias. Também foram realizados serviços de pavimentação e recapeamento, revitalização do monumento em homenagem ao ex-governador Marcelo Déda e implantação de uma nova estação elevatória de esgoto. O resultado é um parque mais verde, funcional e acolhedor, onde a infraestrutura se une à arte e à natureza para oferecer à população um espaço público de referência. A revitalização reafirma o compromisso da Prefeitura de Aracaju com a valorização dos ambientes urbanos e com a promoção da qualidade de vida.

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Sergipe se consolida como estrela do gás na Gastech 2025 e busca novos investimentos internacionais

Só Sergipe — Wed, 10 Sep 2025 19:17:04 +0000

“O gás vai gerar investimento, desenvolvimento e geração de emprego. Sergipe continua sendo a estrela do gás do Brasil.” A declaração do senador Laércio Oliveira (PP-SE), durante a 53ª edição da Gastech, em Milão, resume o espírito da comitiva sergipana que participa do maior evento mundial dos setores de gás, energia e transição climática. O parlamentar integra a missão liderada pelo governador Fábio Mitidieri, que tem como meta atrair investidores globais e posicionar o estado como hub energético estratégico do país.

A participação de Sergipe na Gastech não é inédita. O estado marcou presença nas últimas três edições — Cingapura (2023), Houston (2024) e agora Milão (2025) — e vem consolidando sua imagem no cenário internacional de energia. Para Laércio Oliveira, essa continuidade demonstra compromisso com a internacionalização do setor e com a criação de um ambiente favorável a novos negócios. “Estamos reunindo esforços para mostrar que Sergipe está pronto. Temos matéria-prima, temos estrutura e temos um plano sólido. Queremos que os investimentos cheguem logo, porque cada avanço significa mais emprego, mais renda e mais desenvolvimento para o nosso povo”, destacou.

Durante o segundo dia do evento, nesta quarta-feira (10), a delegação sergipana cumpriu uma intensa agenda de reuniões com empresas estratégicas do setor. Entre os encontros, destacaram-se as conversas com a British Petroleum (BP) e a Gás Natural Açu (GNA), que opera o maior parque termelétrico a gás natural da América Latina. A pauta incluiu medidas para ampliar a operação de terminais de gás natural liquefeito (GNL) no Brasil — área em que Sergipe já se destaca por contar com seu próprio terminal.

Outro momento importante foi o diálogo com a Schneider Electric, multinacional francesa especializada em automação e sistemas elétricos, e com a Equinor, gigante norueguesa do setor, que atua no Brasil há mais de 20 anos e desenvolve o projeto Raia em parceria com a Petrobras. A aproximação reforça o interesse em parcerias que podem servir de referência para o projeto Sergipe Águas Profundas (SEAP).

A comitiva também se reuniu com a Worley Consulting, a SBM Offshore e a Andrade Gutierrez, empresas que enxergam em Sergipe oportunidades em áreas como construção de plataformas, descomissionamento e suporte às operações offshore. O governador Fábio Mitidieri destacou a estratégia de apresentar o estado como polo energético confiável e competitivo. “Sergipe tem ativos importantes, como nossa grande reserva de gás natural, o terminal de GNL, o petróleo em águas profundas e uma localização estratégica. Nossa missão é atrair investimentos que gerem emprego, renda e desenvolvimento sustentável para o nosso estado”, afirmou.

Entre os projetos apresentados na Gastech 2025 está o Hub de Gás de Sergipe, considerado um dos pilares do desenvolvimento industrial local. Também foram discutidas oportunidades na cadeia do descomissionamento de plataformas e propostas inovadoras como a estocagem subterrânea de gás.

Com o apoio técnico da Secretaria de Desenvolvimento Econômico e da Ciência e Tecnologia (Sedetec), a delegação reforçou a mensagem de que o estado está aberto a novos negócios e preparado para ser protagonista na transição energética brasileira. Como enfatizou o senador Laércio Oliveira, “o mundo inteiro olha para Sergipe com interesse. Estamos aqui para mostrar nossas riquezas, nossos valores e a vontade de fazer acontecer o mais rápido possível”.

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Petrobras apresenta lucro líquido de R$ 124,6 bilhões em 2023

Só Sergipe — Fri, 08 Mar 2024 13:21:39 +0000

O lucro líquido da Petrobras em 2023 recuou 33,8% em relação ao resultado do ano anterior. Dados divulgados no fim da noite dessa quinta-feira (7) pela estatal, o valor foi R$ 124,6 bilhões, em 2023, abaixo dos R$ 188,3 bilhões de 2022.

Apesar da queda, esse foi o segundo maior lucro líquido registrado pela Petrobras, superado apenas pelo valor do ano anterior. O Ebitda, ou seja, o lucro antes de juros, impostos, depreciação e amortização, ficou em R$ 262,2 bilhões em 2023, enquanto o fluxo de caixa operacional fechou o ano em R$ 215,7 bilhões.

De acordo com a empresa, os resultados do ano foram sustentados pelos recordes operacionais ao longo de 2023 e pela estratégia comercial para o diesel e a gasolina, considerada bem-sucedida pela estatal.

Entre os recordes do ano estão a produção diária de 2,17 milhões de barris no pré-sal, 10% acima do registrado em 2022; e a produção de diesel S-10, de 428 mil barris por dia; e a utilização do parque de refino em 92%, 4 pontos percentuais acima do ano anterior.

A dívida financeira foi reduzida em US$ 1,2 bilhão no ano, com uma dívida bruta de US$ 62,2 bilhões, mesmo após afretamentos de quatro novas plataformas de produção.

Fonte: Agência Brasil

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Caminhão Conhecendo os ODS chega na Barra dos Coqueiros com serviços e atividades sociais e culturais para toda a família

Só Sergipe — Thu, 16 Nov 2023 12:41:26 +0000

No dia 18 de novembro, sábado, uma das principais iniciativas brasileiras para a difusão de conhecimento sobre sustentabilidade e de boas práticas socioeconômicas 3 socioambientais para o planeta, o Caminhão Conhecendo os ODS, chega a Barra dos Coqueiros, na região metropolitana de Aracaju, em Sergipe. O foco é levar informações, atividades e serviços à população que tenham conexão com os 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável estabelecidos pela Organização das Nações Unidas, a ONU. A ação, que espera reunir cerca de 4 mil pessoas na Praça de Eventos Ana do Forró, é realizada pela NTICS Projetos e patrocinada pela Eneva, maior operadora privada de gás natural do país.

Além de aproximar a população aos ODS, o projeto oferece serviços e atividades para toda a família. Mais tarde, o caminhão segue para o Maranhão, passando pela capital, São Luís, e Santo Antônio dos Lopes.

Os ODS reúnem diversos temas importantes como a erradicação da pobreza, os cuidados para uma saúde de qualidade, a igualdade de gênero, a erradicação da fome, a proteção social, entre outros. O projeto tem como objetivo ampliar o debate sobre 169 metas estabelecidas pela Agenda 2030 da ONU. “Chegamos em um momento que todos devemos nos unir para a regenerar o planeta que habitamos. Desde 2017, criamos a iniciativa Conhecendo os ODS, que conta com o Caminhão como uma das principais ações que percorre dezenas de cidades, levando formas práticas das pessoas colocarem os ODS em suas vidas”, explica Ana Carolina Xavier, Diretora de Estratégias e ESG da NTICS Projetos.

Entre os dias 9 e 17 de novembro, cerca de 2 mil alunos de escolas públicas participam de atividades educativas sobre os ODS em sala de aula. Já o caminhão chega à praça com atividades em 4 estações – cada uma sobre um ODS -, tendo exposição de fotos, textos, vídeos de realidade virtual, entre outras. Além disso, 13 tendas oferecem serviços e atividades como oficinas de compostagem, atendimentos de saúde, criação de currículos, aberturas de MEIs, oficinas de robótica, de culinária sustentável, oficinas de brinquedos com materiais recicláveis, entre outras. No palco principal, também será possível acompanhar palestras, talks e ter aulas de dança, yoga, ginástica funcional, luta, entre outras.

“Com uma metodologia prática e didática, o Caminhão ODS dissemina o conhecimento sobre os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável, transformando cidadãos do Maranhão e Sergipe em agentes de mudança em suas comunidades. São 17 objetivos interrelacionados, que abordam os principais desafios de desenvolvimento no Brasil e no mundo. Na Eneva, incorporamos os ODS em nossa estratégia empresarial, buscando sempre fomentar iniciativas que contribuam com o desenvolvimento econômico, social e ambiental de forma sustentável”, explica Flavia Heller, Diretora Executiva de ESG e Estratégia da Eneva.

O Caminhão Conhecendo os ODS contam com parceiros expressivos como a Secretaria de Estado do Meio Ambiente, Sustentabilidade e Ações Climáticas, Instituto Federal do Sergipe, a Secretaria Municipal de Saúde, a Universidade Federal do Sergipe, o Projeto TAMAR, Instituto de Preservação da Natureza Canto Vivo, entre outros. Além disso, vai contar com nomes e personalidades locais que dão voz ao desenvolvimento sustentável dentro das comunidades. “A ideia é trazer agentes locais que vão ajudar a criar debates e dinâmicas colaborativas para que pessoas e empresas adotem boas práticas para a sua rotina”, finaliza Ana Carolina.

Cinema no Parque

Nos dias 18 e 19 de novembro, outra ação que acontece durante o projeto é o Cinema no Parque, com a exibição de filmes para cerca de 3 mil pessoas. Com quatro sessões por dia, os visitantes poderão assistir a quatro filmes.

DIA 18/11

18:00 – Kids “Um Passo de Tartaruga”

18:40 – “Amanhã Chegou”

20:10 – “Como Ela Faz?”

20:35 – “Rota Polar”

DIA 19/11

18:00 – Kids “Turma do Folclore”

18:30 – “Mulheres na Conservação”

19:20 – “Um Presente à Prova de Futuro”

20:45 – “Como Ela Faz?

Todas as atividades acontecem das 14h às 20h na Praça de Eventos Ana do Forró, na Rua. V, 2-246 – Conj. Prisco Viana, Barra dos Coqueiros. A participação é gratuita e a programação completa você acompanha no site: www.conhecendoosods.com.br/caminhao

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Obra de revitalização ampliará estrutura e arborização do Parque da Sementeira

Só Sergipe — Tue, 24 Oct 2023 13:35:14 +0000

O Parque Governador Augusto Franco, também conhecido como Parque da Sementeira, em Aracaju, está passando por uma grande obra de revitalização, fruto de um investimento de mais de R$ 25 milhões, financiados pelo Banco Interamericano de Desenvolvimento (BID), a partir do Programa de Requalificação Urbana “Construindo para o Futuro”, com o qual a Prefeitura de Aracaju está investindo mais de R$ 300 milhões em diversas obras por toda a cidade. A revitalização da Sementeira atualmente se encontra na segunda fase, na qual estão sendo executadas ações de ampliação da estrutura e da arborização do local.

Ipê rosa Foto: Ascom/Emsurb

A primeira fase, concluída ainda em 2022, contou com a reforma do cercamento, dos passeios e substituição do gradil, a partir de um investimento aproximado de R$ 2,5 milhões. Além disso, contou com o plantio de 779 árvores, como um incremento ambiental e paisagístico para o parque. De acordo com o secretário municipal da Infraestrutura e presidente da Emurb, Sérgio Ferrari, o novo cercamento teve a função de ampliar o parque. “Esse gradil de ferro permite que todo mundo veja o lado externo do parque. Isso faz com que as pessoas tenham um olhar mais compreensível e mais abrangente do que é o Parque da Sementeira”, disse.

Nesta segunda fase, o projeto visa reduzir significativamente o número de veículos circulando dentro do local. Isso porque, atualmente, o Parque da Sementeira abriga a Guarda Municipal de Aracaju, a Emsurb e outros equipamentos administrativos da Prefeitura, e isso faz com que, diariamente, haja a circulação de veículos lá dentro. Esses setores administrativos serão retirados do parque, o que fará com que o tráfego de veículos seja algo eventual, para alguma necessidade.

Outro conceito desta segunda etapa é a ampliação da arborização. Segundo Sérgio Ferrari, foi realizado um estudo para fazer vários ambientes temáticos, com vegetações de diversas partes do Brasil. “Mas vimos que isso seria um pouco inviável, não só pela implantação, quanto pela manutenção. Por exemplo, para implantar algo da Mata Atlântica aqui dentro teríamos que criar uma condição de umidade para fazer com que a manutenção fosse viável. Pegamos um projeto que tinha sido concebido, simplificamos algumas coisas, e hoje o que está sendo executado tem alguns pontos importantes, como a melhoria da drenagem. No momento está sendo executado canaletas e valas de drenagem para permitir que não existam áreas alagadas dentro do parque”, afirmou.

Mais melhorias

A revitalização contempla ainda outras melhorias, como a ampliação dos equipamentos de esporte e a reforma da Casa de Ciência e Tecnologia da Cidade de Aracaju (CCTECA Galileu Galilei), um dos equipamentos mais visitados, principalmente por estudantes. Além disso, haverá uma grande ampliação de vagas de estacionamento, em uma área cedida pela Embrapa à Prefeitura de Aracaju. Também serão reformadas as estufas do Horto Municipal, mantidas pela Secretaria Municipal do Meio Ambiente (Sema) para produzir sementes e aumentar a arborização da cidade. Essa atividade, inclusive, é o que deu origem ao nome do parque “Sementeira”.

Outra grande preocupação da Prefeitura de Aracaju é executar essa grande obra de revitalização sem interromper o fluxo do parque. “Escolhemos fazer por etapas, para que isso seja possível. Estamos executando com os tapumes implantados, mas sem impedir que as pessoas circulem no resto do parque. Agora no final do ano, por exemplo, vai ter o Natal Iluminado, e o Parque da Sementeira é um dos locais mais visitados de Aracaju nessa época, porque fica muito bonito, com toda aquela iluminação natalina nas áreas do parque. Então não vamos trabalhar nesta área até que tenha o Natal Iluminado. A partir do ano que vem, vamos começar a debater outras áreas para que a gente possa executar a obra sem causar prejuízo. Em nenhum momento vamos fechar o parque para que as pessoas não deixem de visitá-lo”, explicou o secretário Sérgio Ferrari.

Repaginação

Com a reurbanização interna, o parque, que possui cerca de 320 mil m², ganhará novos bosques, um novo estacionamento, novos banheiros, quiosques, minadouro, setor de eventos, quadras de areia e poliesportiva, áreas de ginástica, espaço pet, relógio solar, abrigos de apoio, área administrativa, entre outras inovações. O memorial Marcelo Déda também passará por mudanças.

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Prefeitura inicia revitalização do Parque da Sementeira com reforma do setor esportivo

Só Sergipe — Fri, 06 Oct 2023 12:50:43 +0000

Um dos mais belos cartões-postais da capital sergipana, que reúne cultura, esporte, convivência e preservação ambiental, ficará, em breve, de cara nova. Isso porque a Prefeitura de Aracaju, por meio da Empresa Municipal de Obras e Urbanização (Emurb), iniciou a obra de revitalização do Parque Governador Augusto Franco, conhecido como Parque da Sementeira, localizado no bairro Jardins.

O serviço compreende a reurbanização de uma área correspondente a 320 mil m² e foi dividido em sete setores, de modo que a execução de uma parte da obra não interfira na outra e também não impeça o acesso da população ao Parque.

Obra é viabilizada por um investimento de R$ 25 milhões, financiado pelo BID

A Emurb realiza, no momento, a escavação de uma das novas lagoas e a terraplanagem do complexo esportivo, que contará com quadras de vôlei de praia, de frescobol, duas poliesportivas, de basquete, de tênis, campo de futebol, academias geral e de terceira idade e vestiários.

“O Parque da Sementeira é um espaço muito ligado à afetividade da população. Lá é possível ver pessoas de todas as idades realizando todo tipo de atividade. Essa reforma vai repaginar a estrutura e deixá-la ainda mais bela. Essa obra vai ser marcante, tanto do ponto de vista contemplativo, quanto na estrutura dos seus equipamentos”, comenta Sérgio Ferrari, secretário municipal da Infraestrutura e presidente da Emurb.

Com a revitalização, o parque contará com nova área esportiva, pistas de ciclismo e corrida, novo pavimento, playground, novo píer, relógio solar, horto, orquidário, minadouro, estacionamentos, espaço para a terceira idade, playgrounds, espaço pet, lagos e quiosques. O prédio da Casa da Ciência e Tecnologia da Cidade de Aracaju (CCTECA) e o memorial Marcelo Déda também serão reformados.

A revitalização do Parque da Sementeira foi viabilizada por um investimento de R$ 25.763.025,53. Os recursos são financiados pelo Banco Interamericano de Desenvolvimento (BID), a partir do Programa de Requalificação Urbana “Construindo para o Futuro”, no qual estão sendo investidos mais de R$ 300 milhões em projetos por toda a cidade.

Revitalização do cercamento
A primeira parte do trabalho de revitalização do Parque da Sementeira foi concluída em 2022, com a reforma do cercamento, dos passeios e substituição do gradil, a partir de um investimento aproximado de R$ 2,5 milhões. Além disso, contou com o plantio de 779 árvores, como um incremento ambiental e paisagístico para o Parque.

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A ( difícil ) arte de ficar sozinho

Só Sergipe — Sat, 27 May 2023 13:36:25 +0000

Por Luiz Thadeu (*)

Passar tempo sozinho, consigo mesmo, pode causar medo em muita gente, o que é compreensível. Somos seres sociáveis, gostamos de estar cercado de gente. A pandemia do coronavírus provou isso. Por causa do isolamento imposto pelas medidas sanitárias, aumentou muito o número de pessoas depressivas. Ao mesmo tempo, a diferença entre momentos de solitude e solidão é muitas vezes incompreendida.

Um estudo acadêmico mostrou que solitude – o tempo que passamos sozinhos, sem interagir com outras pessoas faz bem para a saúde mental. Uma pesquisa publicada há mais de dez anos e, até aquele momento, as descobertas relacionadas ao tempo que os jovens passavam sozinhos sugeriam que eles frequentemente se sentiam para baixo. Novas pesquisas apontam resultados diferentes. Ficar só, por alguns momentos, é benéfico para a saúde mental.

Nas redes sociais, na televisão ou durante as músicas que ouvimos, normalmente imaginamos a felicidade como euforia, entusiasmo e animação. A partir dessa perspectiva, a solitude é muitas vezes confundida com a solidão.

Pesquisadores definem a solidão como um sentimento de angústia que sentimos quando não temos, ou não somos capazes de obter, os tipos de conexões ou relacionamentos sociais que desejamos. A solitude é diferente.

Embora as definições de solitude das pessoas possam variar, o que é interessante é que, para muitos, ser solitário não significa necessariamente que não há mais ninguém por perto.

Em vez disso, muita gente pode sentir – e de fato sente – solidão em espaços públicos, seja sentada para um café movimentado tomando uma xícara de chá ou lendo um livro em um parque. Ou ao lado do cônjuge, em um relacionamento longevo. Quantas pessoas que conhecemos estão só, mesmo dividindo a cama? Pesquisas recentes mostram o número crescentes de casais que se separam após 40, 50 anos de convivência, pois se sentem só morando sob o mesmo teto.

Hoje, sabe-se que reservar um tempo para si mesmo pode ter um impacto positivo no seu humor diário.

Todos nós já tivemos dias em que há problemas no trabalho, quando as coisas não saem como o esperado ou quando assumimos muita responsabilidade e nos sentimos sobrecarregados.

Estudos mostram que reservar um tempo para si mesmo, um momento de solitude, pode ajudar a lidar com essas situações.

Estudos publicados na revista The Lancet, no Reino Unido, mostraram uma série de experimentos, alguns muito simples como sentar em silêncio consigo mesmo. Em alguns estudos, as mochilas e dispositivos dos estudantes foram retirados para que ficassem sentados apenas com seus pensamentos; em outras ocasiões, os alunos ficaram na sala com livros ou celulares.

Depois de apenas 15 minutos sozinhos, descobre-se que quaisquer emoções fortes que os participantes pudessem estar sentindo, como ansiedade ou euforia, diminuíram. Conclusão: que a solitude tem a capacidade de reduzir os níveis de excitação das pessoas, o que significa que pode ser útil em situações em que nos sentimos frustrados, agitados ou com raiva.

Muita gente poderia presumir que apenas os introvertidos apreciariam a solitude. Embora seja verdade que os introvertidos podem preferir ficar sozinhos, eles não são as únicas pessoas que podem colher os benefícios da solitude.

Pesquisa realizada com mais de 18 mil adultos em todo o mundo, mais da metade votou na solitude como uma das principais atividades que pratica para descansar. Portanto, se você é extrovertido, não deixe que isso te impeça de reservar um tempo para a solitude para desacelerar.

A parte desafiadora de passar um tempo sozinho é que, às vezes, pode ser chato e solitário.

Muita gente acha que ficar a sós com seus pensamentos pode ser difícil e prefere ter algo para fazer. De fato, se forçar a sentar e não fazer nada pode fazer com que você ache o tempo sozinho menos agradável. Então você pode preferir fazer algum tipo de atividade durante seu momento de solitude.

No teste foi dado aos participantes a opção de não fazer nada ou passar o tempo separando centenas de lápis em caixas.

Após serem solicitados a ficar sozinhos por dez minutos, a maioria dos participantes optou por separar os lápis.

No entanto, a escolha de fazer a tarefa chata decorre do desejo de se manter ocupado quando outras pessoas não estão por perto para ocupar nosso espaço mental.

Portanto, se você se pegar checando o celular toda vez que tiver alguns momentos de solitude, isso é bastante comum. Muita gente navega no celular para lidar com o estresse e o tédio.

Algumas pessoas também preferem passar o tempo sozinhas fazendo tarefas diárias, como ir ao supermercado, arrumar objetos ou fazer uma caminhada. É um tempo solitário válido.

Provoco você, caro leitor, amiga leitora: se você chegar em casa e não tiver ninguém para dividir o espaço, é solitude ou solidão?

Fico com o ensinamento de Jô Soares: “Eu me basto…a pior solidão é a solidão acompanhada”.

__________

(*) Eng. Agrônomo, Palestrante, cronista e viajante: o latino americano mais viajado do mundo com mobilidade reduzida, visitou 151 países em todos os continentes da terra, autor do livro “Das muletas fiz asas”.

E-mail: luiz.thadeu@uol.com.br

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Veja o abre e fecha no dia 31 de dezembro

Só Sergipe — Wed, 29 Dec 2021 15:14:21 +0000

As agências bancárias só funcionam até amanhã (30) Foto: Valter Companato/Agência Brasil

Os sergipanos devem ficar atentos para o funcionamento dos serviços públicos, comércio e feiras livres neste final de ano. Os bancos, por exemplo, funcionam amanhã, 30, normalmente, mas não abrem para atendimento ao público na sexta-feira, 31. O funcionamento retorna segunda-feira, dia 3 de janeiro de 2022.

Até lá, a população poderá utilizar os meios eletrônicos de atendimento bancário, como mobile e internet banking, caixas eletrônicos, banco por telefone e correspondentes para fazer transações financeiras.

Os carnês e contas de consumo (como água, energia, telefone, etc.) vencidos no feriado poderão ser pagos sem acréscimo no dia útil seguinte. Normalmente, os tributos já estão com as datas ajustadas ao calendário de feriados, sejam federais, estaduais ou municipais.

Shoppings

Shoppings: horários diferenciados Fotos: Divulgação

Até amanhã, os shoppings RioMar Aracaju e Jardins operam normalmente, das 10h às 22h. No último dia do ano, 31 de dezembro, todas as lojas dos centros de compras abrem das 9h às 18h.

No sábado, 1º de janeiro, dia em que se comemora a Confraternização Universal, o Cinemark e os restaurantes Ferreiro Grill, Camarada Camarão e Madero, localizados no RioMar Aracaju, funcionam de acordo com os horários das respectivas redes. Praças de alimentação, demais lojas e quiosques vão estar fechados.

Já no Shopping Jardins, as operações de alimentação e lazer funcionam das 12h às 21h no dia 1º de janeiro de 2022. Demais lojas e quiosques estarão fechados.

Durante este período de festas de final de ano, os cinemas e os hipermercados operam de acordo com a programação das redes Cinemark e GBarbosa, respectivamente.

Feiras-livres

Feiras livres Foto: Felipe Goettenauer

A Empresa Municipal de Serviços Urbanos (Emsurb) suspenderá, temporariamente, três feiras livres da capital. A feira da Aruana (Costa Nova), que seria anteriormente antecipada para a tarde de quinta-feira, 30, não funcionará. A medida abrange ainda as feiras dos bairros Santa Maria e Coqueiral.

De acordo com a empresa municipal, a decisão se dá após avaliação e atende a uma solicitação dos feirantes. A Emsurb promoverá, ainda, outras mudanças com a antecipação para o dia 31, sexta-feira, no período da manhã, das feiras dos bairros Santo Antônio, 18 do Forte, Grageru, Cirurgia, e dos conjuntos São Carlos e Santa Tereza.

Mercados

Já os mercados centrais Maria Virgínia Leite Franco, Antônio Franco e Thales Ferraz, assim como os setoriais (bairros), funcionam normalmente, das 6h às 16h45, no dia 31 de dezembro. Já no sábado (1º de Janeiro), feriado da Confraternização Universal, os espaços permanecem fechados reabrindo ao público na manhã seguinte, dia 2, a partir das 6h.

Parques, praias e orlas

Parque da Sementeira

Nos dias 31 e 1º de janeiro, o Parque Governador Augusto Franco (Sementeira), no bairro Jardins, abrirá para caminhadas, atividades esportivas e de lazer, das 5h às 21h30. Nestes dias, o drive-thru da vacinação não funciona. O Parque Ecológico Poxim, no Inácio Barbosa, funcionará normalmente, das 6h às 18h;

O Centro de Artesanato Chica Chaves, no bairro Industrial, estará aberto ao público das 9h às 18h. Os serviços de embarque e desembarque na Orla Pôr do Sol (Mosqueiro) ocorrerão sem qualquer alteração, das 8h às 17h;

Operacional

Na sexta-feira, dia 31, ponto facultativo, as atividades operacionais de manutenção e limpeza da cidade funcionarão regularmente, conforme programação da diretoria responsável. A coleta do lixo domiciliar acontece sem alteração no cronograma, sendo reforçada no feriado (1º de janeiro) nos locais com maior circulação de pessoas, a exemplo de orlas e parques.

No dia 1° de janeiro o quantitativo de agentes será reduzido. Os Ecopontos estarão fechados. A podação contará com uma equipe de plantão.

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Natal Iluminado: luzes do Parque da Sementeira serão acesas nesta segunda-feira

Só Sergipe — Mon, 06 Dec 2021 13:18:27 +0000

Nesta segunda-feira, 6, acontece o acendimento das luzes da decoração natalina no Parque da Sementeira. A ornamentação, realizada pela Energisa em parceria com a Prefeitura de Aracaju, integra o projeto Natal Iluminado que traz o encanto do Natal ao local. O acendimento das luzes acontece às 18h.

As principais novidades deste ano são um conjunto decorativo flutuante formado por uma árvore 3D, três reis magos e três arcadas, além do presépio dourado e o trenó com lâmpadas simulando o movimento das renas. A decoração do Parque da Sementeira ainda contará com árvore 3D flutuante de 12 metros, caixas de presentes flutuantes, casa do Papai Noel interativa, árvores estilizadas com três metros, anjos 3D, caixa de presente gigante com seis metros, entre outros atrativos.

O diretor-presidente da Energisa Sergipe, Roberto Currais, destacou a importância do Natal Iluminado para os aracajuanos. “É com grande satisfação que chegamos ao 5º ano de parceria com a Prefeitura de Aracaju trazendo mais este presente para os sergipanos. Incluímos várias inovações para abrilhantar este espetáculo de luzes. Esperamos que o encanto do Natal leve muita luz e energia a todos os lares dos Sergipanos, para mais um ano novo que se aproxima” afirma Roberto Currais.

A iluminação do Parque da Sementeira utilizou mais de 7 milhões de lâmpadas LED. Segundo o coordenador de Eficiência Energética, Pedro Lins, foram empregados todos os conceitos de eficiência energética e sustentabilidade na decoração natalina do parque.

“Empregamos todos os conceitos de eficiência energética na decoração natalina com a utilização de lâmpadas LED que têm um baixo consumo de energia e traz melhoria na qualidade da iluminação. Essas lâmpadas também reduzem o impacto ambiental, pois são produzidas com substâncias que não agridem o meio ambiente”, explica Pedro.

Papai Noel

O Papai Noel interativo estará disponível para visitação nos dias 6, 10, 11, 12, 17, 18, 19 e 23, 25 e 26 de dezembro, das 18h30 às 21h. As visitas ao parque para contemplar a decoração natalina podem ser realizadas até o dia 6 de janeiro.

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Parque da Sementeira será reaberto a público na segunda-feira, 8

Só Sergipe — Fri, 05 Nov 2021 14:41:19 +0000

A partir da próxima segunda-feira, 8, o Parque da Sementeira será aberto para visitantes e prática de atividades física e de lazer. O presidente da Empresa Municipal de Serviços Urbanos (Emsurb), Luiz Roberto Dantas, reiterou que a medida atende solicitação da população e será mantida até que seja desmobilizada toda a estrutura do drive thru.

De acordo com as informações da empresa, como o espaço ainda funciona como posto volante da vacinação contra a Covid-19, no sistema drive-thru, os horários de atendimento ao público, neste período, passarão por adequações.

“De 8 a 12 de novembro, de segunda a sexta-feira, o parque estará disponível das 17h30 às 21h30, após o encerramento dos procedimentos de vacinação, que ocorre das 8h às 17h. Já no sábado, domingo e segunda, dias 13, 14 e 15 (feriado da Proclamação da República), o espaço funcionará das 5h até as 21h30”, voltando ao horário anterior no dia 16 e assim respectivamente”, detalhou o presidente.

Casacor Sergipe

Além da liberação para atividades físicas, de 8 a 17 de dezembro, o Parque da Sementeira vai sediar a maior e mais completa mostra de arquitetura, design de interiores e paisagismo das Américas: a Casacor Sergipe sob o tema “Espaços de Cura”, com exposição física e digital sobre as novas tendências do morar.

De acordo com informações da assessoria da mostra, o evento vai acontecer no formato Janelas – criado em virtude da pandemia – evoluído e com incrementos, como áreas de gastronomia, além das vitrines que levam assinatura de grandes nomes da arquitetura e da decoração.

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