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	<title>Arquivo para ondas - Só Sergipe</title>
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	<description>Notícias de Sergipe levadas a sério.</description>
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		<title>Sergipe recebe Campeonato Brasileiro de Surf Master pelo segundo ano consecutivo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Só Sergipe]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 May 2024 12:28:40 +0000</pubDate>
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<figure id="attachment_77662" aria-describedby="caption-attachment-77662" style="width: 341px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2024/05/Caueira-SE.jpeg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-77662" src="https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2024/05/Caueira-SE-300x169.jpeg" alt="" width="341" height="192" srcset="https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2024/05/Caueira-SE-300x169.jpeg 300w, https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2024/05/Caueira-SE-1024x576.jpeg 1024w, https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2024/05/Caueira-SE-768x432.jpeg 768w, https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2024/05/Caueira-SE.jpeg 1280w" sizes="(max-width: 341px) 100vw, 341px" /></a><figcaption id="caption-attachment-77662" class="wp-caption-text">Praia da Caueira</figcaption></figure>
<p>Reconhecida por suas ondas consistentes, a praia da Caueira possui as condições necessárias para surfistas que buscam uma combinação entre adrenalina e beleza natural. Os ventos favoráveis e a maré alta criam o cenário perfeito para manobras radicais e competições acirradas. As ondas da Caueira são conhecidas por sua força e constância, proporcionando um espetáculo tanto para os competidores quanto para os espectadores. A primeira etapa do circuito Master Surf 2024 aconteceu na cidade de Navegantes, no litoral-norte de Santa Catarina. Outras praias, como Saquarema e praia da Macumba, no Rio de Janeiro, também fazem parte do circuito do CBSurf.</p>
<p>De acordo com o diretor de Relações Institucionais da Confederação Brasileira de Surf, Geraldo Cavalcante, este ano a competição bateu recorde de inscritos, com 152 participantes de 13 estados brasileiros, em quatro dias de evento. “Quero parabenizar todos os atletas, o Governo do Estado, e a secretária Mariana Dantas, por mais um evento que, sem dúvida, será um sucesso’’, complementou.</p>
<p>Entre os 16 surfistas que representam Sergipe no campeonato, Bruno Henrique, de 36 anos, compete na categoria Master. “É um evento de alto nível. Parabéns a toda organização por promover, mais um ano, um evento desse nível aqui, na praia da Caueira, que é muito conhecida por ter altas ondas. Vai ser um show de surf!’, ressaltou o atleta.</p>
<p><strong>Turismo em alta</strong></p>
<p>Além de fomentar a prática de surf no estado, o CBSurf coloca Sergipe no mapa do turismo esportivo. Espera-se que centenas de turistas visitem a região durante o evento, para explorar as belezas naturais, a gastronomia local e a hospitalidade sergipana.</p>
<p>As amigas Márcia Graciosa e Edilene Theilacker são de Santa Catarina e estão visitando Sergipe pela primeira vez. “Sempre acompanho meu marido nas competições, e aqui na Caueira é a primeira vez. Ainda não conhecia, e estou gostando bastante. Está muito legal mesmo, bem organizado, tudo muito bom. Alugamos uma casa junto com outros amigos, que também estão participando do campeonato’’, contou Márcia.</p>
<p>“Viemos acompanhar o meu marido, que está participando do campeonato, e é a nossa primeira vez aqui na Caueira. Achei muito lindo, eu adoro essa parte aqui no Brasil. Esses coqueiros lindos, maravilhosos, aqui na praia. Está bem legal. Estamos na torcida para que ele faça uma boa bateria’’, acrescentou Edilene.</p>
<p>Já o surfista Edson Vieira, 55, do Espírito Santo, está visitando a Caueira pela segunda vez. “A gente é grato, porque a Caueira nos acolheu e, de novo, este ano está nos acolhendo, fazendo essa grande festa, com uma excelente estrutura, grandes atletas que surfam muito bem”, disse.</p>
<p><strong>Fomento à economia</strong></p>
<p>O campeonato de surf também representa uma oportunidade significativa para o comércio local. As pousadas e casas de temporada da região comemoram a passagem do campeonato na praia, a exemplo da empresária Marta Oliveira, que relatou sua satisfação.</p>
<p>“Desde a semana passada, estamos funcionando com a capacidade máxima aqui na pousada, todos os quartos estão ocupados até a semana seguinte do evento, que só veio enriquecer o nosso comércio e a nossa comunidade. Todos são muito bem-vindos e espero que venham mais vezes, porque enriquece o nosso turismo e mais pessoas virão para conhecer a nossa praia, que precisa ser explorada da melhor forma possível’’, explica Marta, que hoje hospeda 30 turistas.</p>
<p>A secretária de Estado do Esporte e Lazer, Mariana Dantas, reforça a importância de trazer eventos como o CBSurf para o estado. “O campeonato de surf na praia da Caueira é mais do que uma competição esportiva, é uma celebração da cultura surf, um impulsionador do turismo e um motor para o comércio local. A cada ano, temos melhorias na estrutura do evento que promete deixar um legado positivo para Sergipe, destacando suas belezas naturais e sua capacidade de acolher grandes eventos com sucesso. Todos estão convidados a participar e vivenciar essa experiência única à beira-mar’’, pontuou.</p>
<p><strong>CBSurf</strong></p>
<p>Uma realização da Confederação Brasileira de Surf – CBSurf e Federação Sergipana de Surf, com apoio do Governo de Sergipe, por meio da Secretaria de Estado do Esporte e Lazer (Seel), da Prefeitura de Itaporanga D’ajuda, por intermédio da Secretaria de Juventude, Esporte e Lazer, e da Jisk, Fu-Wax, Surfland Brasil, Arcus hotel e Samoa, a competição será transmitida ao vivo pela internet no canal CBSurfPLAY e no site cbsurf.org.br.</p>
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		<title>Respirar, desacelerar, contemplar</title>
		<link>https://www.sosergipe.com.br/respirar-desacelerar-contemplar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nilton Santana]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jan 2024 12:40:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Domingo em Desbaste]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Por Nilton Santana (*)   A qualidade da sua respiração é a qualidade da sua vida. Quem respira de forma ofegante tem uma vida bastante corrida. Quem respira de forma serena possui uma vida tranquila. Pessoas que dizem que possuem vidas corridas são mais respeitadas. Ter muitos afazeres é sempre louvado em nossa sociedade. Mas &#8230;</p>
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<p><strong> </strong></p>
<span class="dropcap ">A</span> qualidade da sua respiração é a qualidade da sua vida. Quem respira de forma ofegante tem uma vida bastante corrida. Quem respira de forma serena possui uma vida tranquila.</p>
<p>Pessoas que dizem que possuem vidas corridas são mais respeitadas. Ter muitos afazeres é sempre louvado em nossa sociedade. Mas será que precisamos disso tudo mesmo? Viver correndo sem aproveitar os momentos de lazer, aliás, sem mesmo ter lazer, será mesmo tão bom assim?</p>
<p>Não troco o doce prazer de aproveitar momentos de lazer por nenhuma correria. Aliás, precisamos na vida aprender a desacelerar. Existe a correria interna e a correria externa. A externa já conhecemos: são as nossas tarefas diárias. Já a correria interna não recebe a mesma atenção, a correria interna é o turbilhão incessante dos pensamentos. Ambas nos impedem de aproveitar a vida. Não aproveitamos os momentos em família, amigos ou até mesmo momentos em que estamos sozinhos que deveriam servir de reflexão ou meditação. Não vemos o céu estrelado, o céu azul ou a lua. Quantos dias eu não tirei nem sequer um minuto para olhar o céu? Foram muitos. Algo que não quero repetir.</p>
<p>O prazer da vida está na calma. Está em saborear, com tranquilidade, todas as coisas. Não dá para saborear algo sem parar um pouco. Vivemos na época da velocidade. Vejo cursos ensinando “como ler livros rápido” ou então “como fazer leitura dinâmica”. Como se ler quatro livros por mês fosse uma meta excepcional. E o prazer da leitura, onde fica? O prazer de folhear e absorver o conteúdo do livro, refletir, fazer anotações e inferências está sendo praticamente esquecido nesta velocidade. Prefiro ler apenas um único livro por mês com calma, do que ler 4 livros de forma apressada. Penso que quem lê com calma aproveita mais. Percebe mais o significado de cada palavra e acaba entendendo melhor o texto. E acima de tudo, mergulha no prazer da leitura. Sempre leia! Ler é um prazer indefectível!</p>
<p>A velocidade atinge até mesmo aquela viagem que deveria ser prazerosa. Quando viajamos queremos conhecer o maior número de lugares em um tempo absurdamente curto. Quantos são os turistas que querem visitar uma igreja,  um patrimônio histórico e artístico, e ir almoçar em um restaurante temático em um curto espaço de tempo? Não tem problema em visitar tais locais. Apenas dê tempo para apreciar. E o mesmo circuito frenético repete-se pela tarde e pela noite. À tarde quer andar de bonde, passear pela cidade e ir à praia. À noite quer jantar em um restaurante de forma super rápida para depois ir a dois ou três eventos. Corrido? Sim. Mas o que importa é posar para fotos e expor para que todos vejam, não é mesmo?</p>
<p>Não irei entrar na questão da excessiva exposição. O que importa aqui é a garantia de que o turista que vive correndo não aproveita os lugares por onde passa. Esteve na igreja e tirou algumas fotos pela manhã, mas não notou as nuances de suas obras, de suas pinturas, de sua arquitetura. Não imergiu nelas. Visitou o patrimônio histórico, mas apenas reteve informações sobre o período, em nenhum momento refletiu sobre ele. E vou nem falar das horas sagradas de almoço e jantar. A comida foi praticamente engolida, mas deveria ter sido saboreada em seu ritmo natural. Esteve na praia, mas não aproveitou a calma das ondas e nem foi absorvido pela beleza que ali estava.</p>
<p>Sinceramente, sou outra categoria de pessoa. E falo isso com tremendo orgulho! Aquela pessoa que não tem pressa alguma. Prefiro ficar uma grande parte do tempo admirando a arquitetura e pintura de uma igreja. Prefiro saborear em meu ritmo as delícias de um almoço ou jantar. Prefiro deixar-me ser invadido e conquistado pela beleza da praia.</p>
<p>Até mesmo o trabalho quando feito com tranquilidade possui um melhor resultado. O trabalho pode ser estressante, mas também o trabalho pode ser prazeroso, caso tenhamos algum tipo de prazer no processo. Não estou dizendo aqui que o prazer deva ser um imperativo. Longe disso! Apenas estou dizendo que para você ter uma maior qualidade de vida, você deve desacelerar! Desacelere no seu trabalho, desacelere no seu lazer, desacelere quando estiver com sua família e amigos. Respire e aproveite o momento.</p>
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<p>A meditação é uma das formas encontradas para desacelerar o turbilhão de pensamentos em nossas mentes. Na meditação pretendemos silenciar a nossa mente. Confesso que somente consegui isto por poucos minutos na vida, mas a sensação foi indescritível. Para meditar é fácil, procure não se envolver com os pensamentos que aparecem em sua mente. Não os julgue, apenas veja-os passar. É como se você estivesse à beira-mar observando o quebrar das ondas. As ondas são os seus pensamentos que nascem e morrem na sua mente, assim como as ondas nascem e morrem no mar. Você está na praia, apenas as observando. Talvez seja por isso que o mar traz calma. Na meditação aproveitamos o momento presente. Quem vive no presente, sem ser levado por pensamentos vãos do passado ou do futuro, realmente vive! Já escutei que o melhor da vida é estar em uma praia totalmente sereno, olhar as ondas do mar, observar o céu.</p>

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<p>Na cidade, ou no local onde você vive, garanto que há belezas que são pouco observadas. Em Aracaju presencio locais lindos, mas que a maioria das pessoas não percebe. Estão ali, mas não estão observando. Enxergam, mas não veem. Apenas observam como lindos os locais turísticos da cidade, mas há tantos locais encantadores fora dos pontos turísticos e que somente quem vive no presente identifica e aprecia. Seja um turista em sua própria cidade, seja um turista em sua própria vida. O que é interessante permeia você! Perceba-o!</p>
<p>Seja mais tranquilo. Aproveite o dia. Aproveite o momento. A sua vida não acontece no passado ou no futuro, a sua vida é um eterno presente. A sua vida é este momento. Quando estiver lendo, aproveite e reflita sobre cada palavra. Quando andar pela cidade observe calmamente cada ambiente. Talvez até encontre um lugar interessante para almoçar ou jantar. Aproveite a vida curtindo cada momento de um namoro, e lembre que até casados podem ser namorados. Aproveite seus filhos, seus pais, seus amigos e, acima de tudo, aproveite mais você mesmo. Aproveite tudo isto na calma de quem compreendeu que a vida é o eterno momento.</p>
<p>Respirar, desacelerar e contemplar. Em um mundo de correrias, aventureiro e corajoso é aquele que escolhe contemplar o presente. A sua vida está acontecendo a cada momento. A vida é o momento.</p>
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