“Foi tudo ótimo. Hidratação perfeita, apoio logístico, incentivo dos amigos. Parabéns e meu eterno agradecimento a todos que me acompanharam nesse desafio”. O texto, postado nas redes sociais hoje, 17, é do repórter fotográfico e atleta César de Oliveira, que no sábado, por mais de seis horas, correu 53 quilômetros. Esse é o terceiro ano consecutivo que César e uma turma se lançam a um ultra desafio e superam seus próprios limites no Lungão.

Ao longo do percurso, que começou exatamente às 14 horas, na Passarela do Caranguejo, César Oliveira fez algumas paradas estratégicas e foi encontrando os demais corredores que optaram por outros quilômetros: 42, 21, 15, 10 e cinco.  Na reta final, a partir do Farol da Coroa do Meio até a Passarela do Caranguejo, a cantora Karla Isabela soltou o vozeirão, em cima de um mini trio e embalou o grupo com músicas de carnaval estimulando todos a concluírem a prova.

No total, cerca de 200 pessoas transformaram a tarde/noite de sábado num imenso gesto de solidariedade (estimulando César na corrida), cada um vencendo a si próprio. Foi o que aconteceu com a atleta Luciana Ramos, uma das três mulheres que correram 53 km. “Como eu fiz uma preparação específica para o Lungão, hoje estou sentido o cansaço muscular natural de uma prova longa, mas não estou exausta. Me surpreendi porque estou me sentindo bem: acordei cedo, mas só consegui relaxar agora pela manhã, porque é muita adrenalina”, contou.

Apoio – Para o professor de Educação Física e proprietário da Academia Corpo São, Edvaldo Bezerra, “esse ano saiu tudo dentro do planejado mesmo sob o sol forte das 14 horas, o trabalho feito nos trouxe o resultado esperado que era concluir a distância sem problemas e assim foi graças Deus”.

No entanto, o mais importante para ele foi ver que o trabalho planejado com a aluna Luciana Ramos foi dentro do esperado, “manteve o ritmo, não sentiu dores e, o mais importante, chegou junto com César e comigo”. Ele ressaltou, ainda, “todo o apoio dado pela Conceito (Flávia e Andrey) que nos deram todo o suporte durante o trajeto”.

Bezerra, que é policial militar, agradeceu apoio recebido pela unidade a qual faz parte hoje, a Companhia de Policiamento de Trânsito (Cptran), representada pela capitã Manuela Gomes e tenente Cláudia Barros, que incentivam seus comandados à prática de atividade física. “E aí tá o resultado que também divido com essa unidade e principalmente com minha equipe a Rottran A”.

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Sábado, 16, é o dia do Lungão de César de Oliveira

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O repórter-fotográfico e atleta, César de Oliveira, se lança a mais um desafio na sua vida de corredor de rua. Pelo terceiro ano consecutivo, ele fará com um grupo de amigos o Lungão, um percurso de 53 quilômetros, exatamente a idade que ele tem. A largada será às 14 horas, na Passarela do Caranguejo, para quem vai acompanhá-lo nesta supermaratona, com previsão de chegada às 20h30,  no mesmo ponto de partida, com direito a música ao vivo com a cantora Karla Isabela.

A corrida do Lungão surgiu por causa de uma promessa feita por César que, se conseguisse alcançar uma graça, correria uma distância referente a idade. Graça alcançada e lá se foi César correr 51 quilômetros.  A coisa deu tão certo que, no ano passado ele correu 52 quilômetros e este ano corrida aumentou mais um quilômetro.

Ele não estará sozinho nessa empreitada: cerca de 40 pessoas vão correr com ele os 53 quilômetros, a exemplo do professor  de Educação Física, Edvaldo Bezerra, da Academia Corpo São.  “Corri os 52 quilômetros no ano passado. O desafio foi doloroso, porque eu não estava preparado, mas consegui concluir. Tive um pouco de hipotermia. Mas para esse ano me preparei e vou conseguir, com fé em Deus”, afirmou.

Junto com Edvaldo, estará Luciana Ramos. Embora já tenha no currículo, 17 meias maratonas e uma maratona, ela correrá 53 quilômetros pela primeira vez. “Estou ansiosa ao extremo, tentando não pensar no assunto”, confessou Luciana. Os treinamentos para essa prova começaram há quatro meses com o professor Edvaldo Bezerra, obedecendo as planilhas, fazendo massoterapia, acompanhamento nutricional e preparação muscular.

Agora uma informação cultural: o neologismo Lungão, que dá nome à prova, surgiu da junção das palavras longão, que no universo das corridas de ruas, significa provas acima dos 10 quilômetros, com o nome Seu Lunga, aquele contador de piada conhecido como o homem mais bruto do Brasil.

Qualquer semelhança entre Seu Lunga e César de Oliveira terá sido mera coincidência.

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Maratona das Praias. Este é o nome da prova que acontece nesse sábado 4, a partir das 5h30 manhã, promovido pelo atleta e repórter fotográfico Cesár de Oliveira, com o apoio do professor de Educação Física, Jaime Madureira,  e Joaquim Moura, coordenador do grupo de corrida Pé no Chão. Haverá percursos de 42, 21, oito e quatro quilômetros.

O local da largada será no Farol da Coroa do Meio e haverá hidratação de quatro em quatro quilômetros. Um detalhe importante: a largada para quem não vai correr os 42 quilômetros será às 6 horas da manhã.

Louco por corrida, César de Oliveira tem organizado várias  provas em Aracaju. No dia 19 de dezembro do ano passado, por exemplo, ele fez o Lungão 51 km,  a maneira encontrada para  comemorar seus 51 anos. Desde 2012, César promove a Corrida da Virada, que ocorre no dia 31 dezembro.

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