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	<title>Arquivo para LiviaTeam - Só Sergipe</title>
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	<description>Notícias de Sergipe levadas a sério.</description>
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		<title>Corredores sergipanos invadem Salvador na Farol a Farol</title>
		<link>https://www.sosergipe.com.br/corredores-sergipanos-invadem-salvador-no-farol-a-farol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Antônio Carlos Garcia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Sep 2016 16:32:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Esportes]]></category>
		<category><![CDATA[Conceito]]></category>
		<category><![CDATA[Farol a Farol]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dezenas de sergipanos participaram, no domingo, 4, em Salvador, da sexta edição da Meia Maratona Farol a Farol, um percurso de 21 quilômetros, saindo do Farol de Itapoan ao Farol da Barra.  Um dos grupos de atletas de Aracaju foi levado para capital baiana pela Conceito Soluções Esportivas e reuniu corredores das assessorias LíviaTeam, Geraldo Filho &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.sosergipe.com.br%2Fcorredores-sergipanos-invadem-salvador-no-farol-a-farol%2F&amp;linkname=Corredores%20sergipanos%20invadem%20Salvador%20na%20Farol%20a%20Farol" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.sosergipe.com.br%2Fcorredores-sergipanos-invadem-salvador-no-farol-a-farol%2F&amp;linkname=Corredores%20sergipanos%20invadem%20Salvador%20na%20Farol%20a%20Farol" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_google_gmail" href="https://www.addtoany.com/add_to/google_gmail?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.sosergipe.com.br%2Fcorredores-sergipanos-invadem-salvador-no-farol-a-farol%2F&amp;linkname=Corredores%20sergipanos%20invadem%20Salvador%20na%20Farol%20a%20Farol" title="Gmail" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_telegram" href="https://www.addtoany.com/add_to/telegram?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.sosergipe.com.br%2Fcorredores-sergipanos-invadem-salvador-no-farol-a-farol%2F&amp;linkname=Corredores%20sergipanos%20invadem%20Salvador%20na%20Farol%20a%20Farol" title="Telegram" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.sosergipe.com.br%2Fcorredores-sergipanos-invadem-salvador-no-farol-a-farol%2F&#038;title=Corredores%20sergipanos%20invadem%20Salvador%20na%20Farol%20a%20Farol" data-a2a-url="https://www.sosergipe.com.br/corredores-sergipanos-invadem-salvador-no-farol-a-farol/" data-a2a-title="Corredores sergipanos invadem Salvador na Farol a Farol"></a></p><p style="text-align: justify;">Dezenas de sergipanos participaram, no domingo, 4, em Salvador, da sexta edição da Meia Maratona Farol a Farol, um percurso de 21 quilômetros, saindo do Farol de Itapoan ao Farol da Barra.  Um dos grupos de atletas de Aracaju foi levado para capital baiana pela Conceito Soluções Esportivas e reuniu corredores das assessorias LíviaTeam, Geraldo Filho Run Clube e Wendel Seta, numa média de 70 pessoas. Nessa equipe teve gente que, pela primeira, se desafiou a correr a Meia Maratona, a exemplo de Lívia Pires, que completou a prova em 2h22min, embora tenha programa chegar entre 2h30min e 2h40min.</p>
<p style="text-align: justify;"><div class="box shadow  "><div class="box-inner-block"><i class="fa tie-shortcode-boxicon"></i>
			
<figure id="attachment_5388" aria-describedby="caption-attachment-5388" style="width: 300px" class="wp-caption alignright"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-5388 size-medium" src="https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2016/09/lívia-e-wilson-300x169.jpg" alt="Lívia e Wilson correram juntos os 21 km" width="300" height="169" srcset="https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2016/09/lívia-e-wilson-300x169.jpg 300w, https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2016/09/lívia-e-wilson-768x432.jpg 768w, https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2016/09/lívia-e-wilson-1024x576.jpg 1024w, https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2016/09/lívia-e-wilson.jpg 1186w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-5388" class="wp-caption-text">Lívia e Wilson correram juntos os 21 km</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">Lívia, personal da LíviaTeam, disse que a prova foi uma “grande vitória” na sua vida esportiva. “Fui muito bem acompanhada pelo meu marido Wilson Amaral, um grande incentivador.  A vida é uma corrida, tem desafios e você vai lá e supera”, ressaltou.  Agora, com essa experiência, ela se prepara para outros desafios esportivos.</p>
<p style="text-align: justify;">Para receber os alunos das três assessorias, foi montada ao lado do pórtico de chegada da prova, uma super tenda, com os clubes LiviaTeam, Geraldo Filho Run Clube e Wendel Seta. A assessoria LíviaTeam levou para Salvador um trabalho de reabilitação dos corredores chamado recovery, que é uma piscina com gelo onde o atleta entra por alguns minutos após chegar da prova. Como o gelo é um anti-inflamatório, o corredor não sentirá dores musculares no dia seguinte. Para completar, havia, também, um massoterapeuta.</p>
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			</div></div>
<p style="text-align: justify;">Para deixar tudo disponível para os corredores, foi preciso acordar muito cedo, às 3 da manhã, a fim de montar a  super tenda. “E às 4 horas, já tínhamos café da manhã para os corredores”, lembrou Geraldo Filho, na Geraldo Filho Run Clube.</p>
<p style="text-align: justify;">No percurso de 21 quilômetros, os corredores tiveram a companhia do mar. Isso mesmo, pois quase toda prova foi a beira mar.  O sol não estava muito forte na manhã de domingo e em alguns momentos choveu um pouco refrescando os atletas. Para que os atletas sergipanos desfrutassem do cenário da orla de Salvador e corressem numa das provas mais importantes do calendário esportivo da Bahia, o trabalho das assessorias esportivas e da Conceito, que organizou a excursão, começaram bem mais cedo.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Show de bola</strong> – “Nós nos dedicamos há dois meses nessa preparação e saímos muito satisfeitos com o resultado. Turma super disposta e animada, completaram seus objetivos com êxito e tiveram nosso apoio o tempo todo”, disse Flávia Luana Andrade, da Conceito.</p>
<p style="text-align: justify;"><div class="box success  aligncenter"><div class="box-inner-block"><i class="fa tie-shortcode-boxicon"></i>
			
<p style="text-align: justify;">Todos os atletas que foram à excursão receberam uma camisa de brinde para fácil localização e segurança, identificação e acesso à tenda pós prova. “Após uma corrida foi uma linda comemoração, todos felizes com seus resultados. Providenciamos um café da manhã para reposição energética e hidrolítica, bem como massagem e alongamento para recuperação. Na volta para Aracaju (que ocorreu na tarde de domingo), além das medalhas na bagagem, levamos muitas lembranças de um final de semana de alegrias e conquistas”, ressaltou Flávia Luana.</p>
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			</div></div>
<figure id="attachment_5389" aria-describedby="caption-attachment-5389" style="width: 300px" class="wp-caption alignleft"><img decoding="async" class="wp-image-5389 size-medium" src="https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2016/09/luciana-ramos-300x169.jpg" alt="Luciana Ramos: &quot;corrida show de bola&quot;" width="300" height="169" srcset="https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2016/09/luciana-ramos-300x169.jpg 300w, https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2016/09/luciana-ramos-768x432.jpg 768w, https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2016/09/luciana-ramos-1024x576.jpg 1024w, https://www.sosergipe.com.br/wp-content/uploads/2016/09/luciana-ramos.jpg 1186w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-5389" class="wp-caption-text">Luciana Ramos: &#8220;corrida show de bola&#8221;</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">E por falar em alegria, a atleta Luciana Ramos estava muito empolgada com a performance na prova dos 21 quilômetros. “Foi uma das melhores meias maratonas que já fiz, com o tempo de 2h06min”, disse. Em outra edição da Farol a Farol ela lembra que fez os 21 km em “duas horas, trinta minutos prá lá de cacetada”, brincou. Para ela, a corrida foi “show de bola. Parece até que eu estava em Aracaju. É uma prova que recomendo para todo mundo”.</p>
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		<title>Lívia Pires orienta atletas para Circuito Qualidade Caixa</title>
		<link>https://www.sosergipe.com.br/livia-pires-orienta-atletas-para-circuito-qualidade-caixa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Antônio Carlos Garcia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Jul 2016 11:54:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cidades]]></category>
		<category><![CDATA[Circuito Qualidade Caixa]]></category>
		<category><![CDATA[Lívia Pires]]></category>
		<category><![CDATA[LiviaTeam]]></category>
		<category><![CDATA[Passarela do Caranguejo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Aumentar a ingestão de carboidratos (massas), beber muita água e descansar. Essas são as principais recomendações da professora de Educação Física, Lívia Pires, do clube de corrida LíviaTeam, para os atletas que vão participar neste domingo, 31, da prova Circuito Qualidade Caixa (CQC), cuja largada será às 7 horas da manhã na Passarela do Caranguejo. &#8230;</p>
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<p style="text-align: justify;"><div class="box shadow  "><div class="box-inner-block"><i class="fa tie-shortcode-boxicon"></i>
			
<p style="text-align: justify;">Para aqueles atletas que têm acompanhamento nutricional, a dica de Lívia é que converse com este profissional, pois, normalmente, eles têm um planejamento. Mas para quem não tem um nutricionista, a sugestão é comer uma lasanha, uma pizza ou nhoque sem muito molho para ter uma reserva de energia no dia da prova. “O atleta deve, também, ingerir de dois a dois litros e meio de água entre sexta e sábado para não ter uma desidratação durante a prova”, ensina Lívia Pires.  Outra coisa importante é dormir durante oito horas.</p>
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			</div></div>
<p style="text-align: justify;">De acordo com Lívia Pires, a prova CQC é muito bem organizada e já faz parte do calendário esportivo brasileiro. Os clubes LíviaTeam, Geraldo Filho e Wendel Setta estarão juntos nessa prova – que deverá reunir cerca de 70 alunos – para oferecer um maior conforto aos alunos.</p>
<p style="text-align: justify;">“Vamos ter parceria com a Boutique das Frutas e levaremos melancia, banana, maça para reposição dos atletas. Teremos um buffet básico e a Time Fit cuidará do relaxamento dos atletas para uma massagem rápida. Teremos água e toda a estrutura necessária para atendê-los. No mais, desejamos a todos uma ótima prova”, disse Lívia Pires.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Premiação</strong> – Essa será a sétima edição do CQC, iniciado em 2010 em João Pessoa (PB), Natal (RN) e Maceió (AL).  <strong>A entrega do kit acontece neste sábado, 30, das 9 às 17 horas, no estacionamento da Passarela do Caranguejo. Ou seja, no mesmo local da prova.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><div class="box warning  aligncenter"><div class="box-inner-block"><i class="fa tie-shortcode-boxicon"></i>
			
<p style="text-align: justify;">Haverá medalha para todos aqueles que concluírem a prova. Mas os cinco primeiros colocados (masculino e feminino) receberão uma premiação em dinheiro: primeiro lugar, R$ 3 mil; segundo, R$ 2 mil; terceiro, R$ 1,5 mil; quarto, R$ 1 mil; e quinto lugar, R$ 800,00. Não haverá premiação para quem vai correr os cinco quilômetros.</p>
<p style="text-align: justify;">
			</div></div>
<p style="text-align: justify;">No ano passado, Aracaju foi o recorde de participação com quase duas mil pessoas. Em todos esses anos, dois grandes nomes da elite feminina e masculina ajudam a contar a história de sucesso do Circuito Qualidade Caixa.</p>
<p style="text-align: justify;">Marily dos Santos foi tetracampeã no CQC 2014 e tetracampeã, também, em 2015. Já o fundista Ubiratan José dos Santos, que participa de nossas provas desde a primeira edição, subiu 17 vezes no pódio mais alto. Ou seja, Ubiratan José é heptadecacampeão do CQC.</p>
<p><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.sosergipe.com.br%2Flivia-pires-orienta-atletas-para-circuito-qualidade-caixa%2F&amp;linkname=L%C3%ADvia%20Pires%20orienta%20atletas%20para%20Circuito%20Qualidade%20Caixa" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.sosergipe.com.br%2Flivia-pires-orienta-atletas-para-circuito-qualidade-caixa%2F&amp;linkname=L%C3%ADvia%20Pires%20orienta%20atletas%20para%20Circuito%20Qualidade%20Caixa" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_google_gmail" href="https://www.addtoany.com/add_to/google_gmail?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.sosergipe.com.br%2Flivia-pires-orienta-atletas-para-circuito-qualidade-caixa%2F&amp;linkname=L%C3%ADvia%20Pires%20orienta%20atletas%20para%20Circuito%20Qualidade%20Caixa" title="Gmail" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_telegram" href="https://www.addtoany.com/add_to/telegram?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.sosergipe.com.br%2Flivia-pires-orienta-atletas-para-circuito-qualidade-caixa%2F&amp;linkname=L%C3%ADvia%20Pires%20orienta%20atletas%20para%20Circuito%20Qualidade%20Caixa" title="Telegram" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.sosergipe.com.br%2Flivia-pires-orienta-atletas-para-circuito-qualidade-caixa%2F&#038;title=L%C3%ADvia%20Pires%20orienta%20atletas%20para%20Circuito%20Qualidade%20Caixa" data-a2a-url="https://www.sosergipe.com.br/livia-pires-orienta-atletas-para-circuito-qualidade-caixa/" data-a2a-title="Lívia Pires orienta atletas para Circuito Qualidade Caixa"></a></p><p>O post <a href="https://www.sosergipe.com.br/livia-pires-orienta-atletas-para-circuito-qualidade-caixa/">Lívia Pires orienta atletas para Circuito Qualidade Caixa</a> apareceu primeiro em <a href="https://www.sosergipe.com.br">Só Sergipe</a>.</p>
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