Arquivo para estresse - Só Sergipe

Até quando prevalecerão a velocidade e o ronco dos motores em Aracaju?

Valtenio Paes de Oliveira — Mon, 11 Nov 2024 13:15:05 +0000

Por Valtênio Paes de Oliveira (*)

Até quando a rotina de carros e motos sob o comando de condutores irresponsáveis continuará agredindo a audição alheia em Aracaju? Não tem horário, do dia ou da noite. Insuportável agressão que violenta a audição alheia de crianças e adultos apenas para atender o ego maldoso de condutores. Fiscalizar a conduta destes motoristas é imperativo para ao bem de todas as pessoas.

Uns trocam os escapamentos, outros retiram o miolo silenciador ensejando o aumento do barulho. Outros furam o escapamento, e assim podem liberar mais gases para a população. Os danos são inquestionáveis: ruídos excessivos podem gerar irritabilidade, ansiedade, tontura, estresse, falta de concentração, comprometimento cognitivo, zumbido, tontura, perda de memória, fadiga ocular, insônia, e desencadear outras doenças.

Alguns dirão: “O veículo é meu, faço o que quero”. Fazes o que queres desde que não prejudiques a outra pessoa. Não verdade é o individualismo doentio ensejando violência contra inocentes. Cabe ao poder público zelar pela qualidade de vida da população.

O Conselho Nacional do Meio Ambiente (Conama) determina um máximo de 99 decibéis (db) para motos até 1998 e para modelos posteriores entre 75/80 conforme a cilindrada. A regulamentação existe, a penalidade também, porém a omissão do poder público é irresponsável. O Código de Trânsito Brasileiro nos artigos 98 e 230 instrumentaliza o Contran e seus órgãos vinculados na proteção das pessoas e harmonia da convivência urbana.

As gestões anteriores foram coniventes apesar dos reclamos. Espera-se que a nova gestão pública encoraje-se para defender saúde e o bem estar das pessoas.

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Estresse no trânsito pode causar diversas doenças, alerta psicóloga

Só Sergipe — Wed, 08 Jun 2022 11:24:52 +0000

O trânsito é um dos principais vilões à boa saúde, podendo elevar os níveis de estresse em decorrência da exposição à poluição atmosférica e sonora, as quais as pessoas são expostas. A pesquisa britânica Vitality Health, realizada em parceria com a universidade de Cambridge, especializada em seguro médico privado, revelou que pessoas que passam horas no trânsito, seja ao volante ou no transporte público, estão mais propensas ao estresse e à depressão, além de enfrentar problemas no sono e na produtividade.

Adriana Gomes: trânsito causa stress

De acordo com a psicóloga perita Adriana Gomes, presidente da Associação de Psicologia do Trânsito de Sergipe (Apsitran), o estresse no trânsito pode causar sudorese, insônia, transtornos alimentares, tremores, dores no corpo, dores de cabeça e irritabilidade. “O estresse de forma patológica é extremamente prejudicial e pode evoluir para uma síndrome do pânico ou para um ataque de ansiedade generalizado. O alto nível de estresse muda o comportamento do indivíduo, além de acarretar doenças psicossomáticas, ou seja, quando a cabeça não aguenta, o corpo começa a reagir”, explica.

Ainda de acordo com a perita, os sinais de ansiedade ao volante podem até ser sutis, mas algumas reações quase sempre evidenciam o sentimento de quem está dentro do carro. “A tensão do motorista pode provocar descarga de adrenalina, aceleração dos batimentos cardíacos e em alguns casos até a taxa de açúcar no sangue aumenta. Qualquer transtorno de ansiedade afeta a concentração, foco, percepção, memória e atenção, movimentos e hábitos rotineiros com ou sem medicação, portanto, é aconselhável não dirigir”, pondera.

Atuando como psicóloga perita examinadora de trânsito desde 1998, Adriana Gomes chama a atenção para o fato de que a Psicologia do trânsito ainda é um assunto pouco discutido no Brasil, principalmente sobre sua importância para um trânsito seguro e vida saudável.

“Penso que falta divulgação por parte da mídia e falta de interesse da sociedade para averiguar melhor e dar a importância necessária. A psicologia do trânsito é uma ciência que visa avaliar, investigar e amenizar os transtornos que surgem no contexto trânsito, cabe apenas ao psicólogo perito em trânsito, de acordo com a resolução do Contran, mencionar e se aprofundar no âmbito das funções mentais superiores executivas daqueles condutores que irão dividir a via com outros”, pontua.

Avaliação psicólogica

“A avaliação psicológica no contexto trânsito contribui para prevenção e a segurança da comunidade. A partir dessa avaliação é possível identificar se o candidato à CNH está apto a dirigir naquele momento. Além disso, os testes permitem que o psicólogo aponte características comportamentais e psicológicas dos indivíduos. A psicologia do trânsito oferece subsídios para garantir a todo ser humano, condições de maior segurança no trânsito, diminuindo os riscos de acidentes e as ameaças de perder a vida”, completa.

Segundo a Apsitran, atualmente 171 psicólogos peritos em trânsito atuam em Sergipe com remuneração que varia entre R$ 1.500 e R$ 2.500. “A categoria enfrenta desafios, a exemplo do excesso de profissionais que causa uma baixa demanda para os peritos credenciados, trazendo um aviltamento e um desgaste profissional, com impostos e deslocamentos diários e nos remete a condições muitas vezes insustentáveis, dentre outros fatores”, afirma.

Desde 2020, psicólogos associados à Apsitran, médicos que integram a Associação de Médicos de Tráfego de Sergipe (Abramet) e peritos que compõem a Associação Sergipana de Clínicas de Trânsito (Asectran), cobram resposta do Detran quanto ao reajuste dos honorários dos profissionais médicos e psicólogos, conforme o Artigo 2º da Resolução 02/2015 do Conselho Deliberativo do Detran/SE.

No dia 11 de janeiro de 2022, as associações voltaram a reivindicar, em novo ofício, resposta do órgão. No ofício, as associações, apresentam, de forma atualizada, os parâmetros para a correção dos valores e das perdas significativas de receitas pelos profissionais médicos e psicólogos durante o ano de 2020 e 2021. O movimento alerta ainda acerca da necessidade urgente de observância das altas dos insumos que incidem na manutenção das clínicas e dos procedimentos operacionais de atendimento pelos profissionais.

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OMS reconhece dependência em games como doença

Só Sergipe — Mon, 28 Mar 2022 13:32:40 +0000

Reconhecida como doença pela Organização Mundial de Saúde e formalizada a partir de 1º de janeiro deste ano na Classificação Internacional de Doenças (CID 11), a dependência de jogos eletrônicos traz prejuízos físicos e emocionais nos âmbitos pessoal e profissional. O transtorno ganhou tratamento no Brasil, chamado de “Computer Gaming Addicts Anonymous (CGAA)” – adictos em jogos eletrônicos anônimos – com reuniões semanais feitas pelo Zoom.

A docente do curso de Psicologia da Estácio, Renata Mafra, ressalva que o gaming disorder (transtorno dos jogos eletrônicos), como também é conhecido, mesmo sendo classificado como uma dependência comportamental, possui um mecanismo de funcionamento semelhante ao da dependência física (química).

“A dependência física está associada ao uso de substâncias psicoativas que agem no cérebro, repercutindo no psiquismo e no comportamento humano. Essas substâncias atuam nas áreas ou circuitos de recompensa do cérebro, liberando a dopamina, que é um neurotransmissor associado à sensação de prazer”, elucida.

O tratamento da dependência de jogos eletrônicos exige um acompanhamento de profissionais especializados Foto: Freepik

Segundo a psicóloga, o adicto nega a dependência e a prioridade que o jogo passa a ter em sua vida. “Os principais sintomas estão relacionados ao tempo, à intensidade e à prioridade que o jogo ganha na vida de quem passa a substituir os momentos e a relação com família, trabalho, estudos, lazer, amigos, dentre outros”, aponta Renata Mafra.

O tratamento exige um acompanhamento de profissionais especializados, mas a rede de apoio é fator fundamental. “A psicoterapia atuará nos aspectos comportamentais, afetivos e sociais, enquanto que a psiquiatria irá estabelecer um tratamento medicamentoso de apoio aos sintomas de abstinência e de transtornos associados. Além do suporte familiar, grupos, como os Jogadores Anônimos, possibilitam o encontro com pessoas que já passaram por períodos ou situações semelhantes e podem contribuir com suas histórias e estratégias de superação”, orienta a docente da Estácio.

O comprometimento do vício em games pode ser ainda mais grave em crianças e adolescentes porque estão em processo de desenvolvimento, podendo ainda manifestar a síndrome de abstinência por meio de irritabilidade, insônia, ansiedade e tremores.

“A diversidade das atividades escolares, o esporte e o convívio social possibilitam a evolução emocional e cognitiva. A dependência intervém sobre esse processo com consequências diversas: problemas de interação social, isolamento, alterações no sono, na alimentação, na afetividade, sedentarismo, irritabilidade e baixo desempenho nos estudos. Se os jogos têm um apelo violento, há ainda uma sobrecarga de estresse com aumento na liberação de cortisol, além de alterações no comportamento”, observa Renata Mafra.

Para prevenir o contato nocivo de crianças e adolescentes com games, Renata Mafra destaca que é preciso estabelecer limites de tempo de exposição. “A Sociedade Brasileira de Pediatria lançou um manual que estabelece o tempo de uso de tela adequado para crianças e adolescentes, inclusive os jogos. No entanto, existem pessoas mais predispostas à dependência e no caso de jogos, estudos indicam que pessoas do sexo masculino e aquelas com algum transtorno compulsivo ou personalidade impulsiva são mais propensas. A boa notícia é que existem fatores protetores que contribuem para a prevenção, que é uma presença atenta e afetuosa da família, a prática de esportes, a limitação educativa no tempo de uso de tecnologias, as atividades ao ar livre”, salienta a psicóloga.

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